10 remédios para alergia que não deixam você sonolento

10 remédios para alergia que não deixam você sonolento

As alergias são a sexta causa principal de doenças crônicas nos Estados Unidos, e mais de 50 milhões de americanos lutam contra os sintomas da alergia a cada ano, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. Com a chegada da estação das alergias, não há necessidade de sofrer com a sonolência de medicamentos sem receita ou com os sintomas de alergia que incomodam seus olhos, pulmões, nariz, garganta, seios da face, ouvidos, pele ou estômago.

Alergias mal controladas afetam os olhos e o nariz, a qualidade do sono, os níveis de energia, o desempenho no trabalho e podem realmente diminuir a qualidade de vida se você estiver infeliz o tempo todo, diz o Dr. David Stukus, alergista do Hospital Infantil Nationwide, em Columbus, Ohio e membro do conselho de diretores da Asthma and Allergy Foundation of America. Muitas pessoas pensam que é assim que se vive e não conseguem fazer nada melhor.

Mas não é esse o caso. Você só precisa evitar anti-histamínicos conhecidos por causar sonolência, incluindo a clorfeniramina, que pode afetar seu tempo de reação e sua capacidade de pensar rapidamente, diz Stukus.

Aqui estão 10 remédios para lidar com os sintomas de alergia sem se sentir sedado.

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