Os 10 exercícios de celebridades mais populares de todos os tempos

Os 10 exercícios de celebridades mais populares de todos os tempos

Veteranos de Hollywood gostam Mark Wahlberg e Dwayne The Rock Johnson sei muito bem que há mais para filmar atuação do que apenas, bem, atuação. Olhando para o lado, especialmente quando você está interpretando um super-herói de outro mundo ou vilão robusto - é tão importante quanto memorizar falas e contá-las com gosto. Esses treinos de celebridades mostrarão que essas estrelas usaram alguns dos melhores treinamentos que existem para entrar em forma.

As 18 transformações de fitness mais extremas e impressionantes

Leia o artigo

E para aqueles de vocês que desejam o físico esguio e perfeitamente musculoso desses rostos famosos, estamos aqui para ajudar. Analisamos os números, vasculhamos nossos arquivos e encontramos os planos de treinamento em massa para celebridades que nossos leitores mais clicaram ao longo dos anos. Dessa forma, você pode finalmente começar a trabalhar (ou simplesmente dar os toques finais) em seu corpo pronto para a câmera.

Aqui estão os 10 mais populares treinos de celebridades de todos os tempos.

Para ter acesso a vídeos de equipamentos exclusivos, entrevistas com celebridades e muito mais, inscreva-se no YouTube!



Plano de refeição para perda de peso de 30 dias