10 maneiras de perder seu intestino, de acordo com a ciência



10 maneiras de perder seu intestino, de acordo com a ciência

Com os homens, ganho - e perda de peso - tem tudo a ver com o intestino.

Os homens são geneticamente predispostos a carregar qualquer excesso de peso em seus abdomens, diz Brian Quebbemann, M. D., um cirurgião bariátrico do Chapman Medical Center na Califórnia e presidente do O novo. Programa . E, infelizmente, ao contrário da gordura em sua bunda, pescoço e coxas, a gordura abdominal não se limita à gordura subcutânea, logo abaixo da pele. A gordura da barriga existe em todo o caminho até e ao redor dos órgãos.

Essa gordura visceral está diretamente relacionada a vários problemas médicos, incluindo diabetes, doença arterial coronariana, hipertensão, apnéia do sono e uma expectativa de vida mais curta, diz Quebbemann.

Adicione tudo isso ao simples fato de que as entranhas simplesmente não são sexy e, sim, você tem muitos motivos para se livrar das suas para sempre. Felizmente, todas essas dicas aprovadas pela ciência não apenas combatem a gordura, mas também lutam contra a gordura da barriga.

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