18 receitas Easy Paleo Diet



18 receitas Easy Paleo Diet

A Dieta Paleo funciona? Alguns homens responderão a essa pergunta com um inferno, sim! Outras? Eles são mais céticos.

Mas se você atingiu o Paleo completo, está simplesmente brincando com a dieta ou não sabe nada mais sobre isso do que a associação CrossFit, uma coisa é certa: qualquer cara que vai à academia vai se beneficiar ao aumentar a proteína e produzir de vez em quando um tempo.

Portanto, aqui estão 18 cafés da manhã, almoços, jantares e sobremesas saudáveis ​​feitos para o cara em forma - cortesia de Dana Carpender, autora de 500 Receitas Paleo: Centenas de Receitas Deliciosas para Perda de Peso e Super Saúde . Use-os para abastecer esta noite.

Todas as receitas são adaptadas do livro; no entanto, as fotos que você vê aqui não aparecem no livro.

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