Os 25 piores alimentos para perda de gordura

Os 25 piores alimentos para perda de gordura

O verdadeiro segredo para a perda de gordura não é sobre levantando mais peso - embora isso ajude. Em vez disso, está na simples ação de levar o garfo à boca (ou, às vezes, optando por não fazê-lo).

Se o seu objetivo é se livrar dessa gordura teimosa pendurada no seu meio (a.k.a. suas alças de amor), então fique longe, muito longe desses alimentos.

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