As 5 melhores fitas de medição corporal na Amazon



As 5 melhores fitas de medição corporal na Amazon

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Não importa se você está tentando perder peso, ganhar músculos ou apenas tonificar, a responsabilidade é a chave para um regime de condicionamento físico bem-sucedido. Uma maneira de fazer isso é medir seu corpo - não apenas seu estômago, mas também seus braços e pernas. Isso é particularmente verdadeiro para atletas e levantadores de peso. Vasculhamos a internet em busca da melhor fita métrica corporal e descobrimos que o Fita métrica inteligente de torta de bagel é a melhor fita métrica geral do corpo.

As fitas métricas regulares são coisas frágeis que não medem com precisão a circunferência. Em vez disso, você precisa de uma fita métrica que caiba confortavelmente e meça ao redor com precisão. É por isso que uma fita métrica corporal é tão importante. Eles são feitos com um material mais macio e flexível do que as fitas métricas padrão da caixa de ferramentas. E eles são projetados para serem usados ​​sozinho com uma mão, para que você possa obter uma leitura precisa em particular.

As fitas métricas de tecido são semelhantes, mas a maioria não é projetada para uso com uma só mão. Medir a circunferência com uma fita métrica projetada para ficar plana é um ato de equilíbrio complicado que raramente resulta em uma medição precisa. Uma fita métrica corporal é o caminho a percorrer.

Composição> Peso

Estudos têm mostrado que o peso por si só não fornece uma imagem precisa da saúde de uma pessoa. A distribuição de gordura no corpo, como a proporção cintura-quadril e o percentual de gordura corporal, é uma contabilidade muito mais precisa do que está acontecendo com seu corpo. É também um indicador muito melhor da eficácia do seu regime de condicionamento físico. As medições dão mais ênfase à composição corporal do que ao peso. Ao acompanhar o progresso do seu corpo, você se responsabiliza e cria uma dieta sustentável e um plano de exercícios.

Você já se pesou após algumas semanas em um novo regime, mas não notou nenhuma melhora? Ou pior, a escala sobe em vez de descer? Dá vontade de gritar O que está acontecendo?!? Bem, o ditado músculo pesa mais do que gordura existe por uma razão. Um programa de levantamento projetado para ganhar massa simplesmente não vai resultar em perda de peso. Isso está te fazendo bem - às vezes é difícil dizer de onde vem todo esse peso. Com o rastreamento de medição, você pode ver onde esse peso está distribuído no corpo.

A responsabilidade é a chave para qualquer regime de condicionamento físico, e se você puder acompanhar seu progresso do ponto em que começou até onde você está, poderá obter uma imagem muito mais clara de onde seu regime de condicionamento está levando você. Uma fita métrica do corpo irá mantê-lo no caminho certo para atingir seus objetivos de condicionamento físico.

Nós escolhemos o Torta de fita métrica inteligente da Bagel Labs como nosso Melhor Geral por causa da sincronização do dispositivo digital com os aplicativos de fitness que você já usa. Ele até sincroniza com as escalas de gordura corporal. Você pode usar essas informações valiosas para acompanhar seu progresso ao longo do tempo - diariamente, semanalmente, mensalmente, até mesmo ano a ano.

Confira nossa lista das melhores fitas de medição corporal abaixo e entre no caminho certo para o verdadeiro condicionamento físico hoje.

Melhor Geral

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Esta fita métrica digital sincroniza com o aplicativo Pie Fitness. Ele registra as medidas do seu corpo e cria gráficos de linha, para que você possa acompanhar o seu progresso ao longo de períodos de uma semana, mês e ano. A fita retrátil e um mecanismo de travamento garantem que você obtenha a leitura mais precisa, mesmo quando estiver medindo áreas de difícil alcance que são desafiadoras com uma fita métrica de corpo comum. O material macio e fino é mais flexível do que as fitas métricas típicas.

A responsabilidade é a chave para manter um regime de condicionamento físico eficaz, e a Torta da Bagel Labs é a melhor maneira de acompanhar seu progresso.

Pegue: pegue o Torta de fita métrica inteligente da Bagel Labs ( $ 80 ) na Amazon

Melhor para precisão

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Usado em conjunto, este combo de fita métrica e compasso fornece a medição mais precisa não apenas da circunferência do corpo, mas também da gordura corporal. Use a fita para enrolar e medir sua barriga, braços e tórax; combine isso com o calibrador de gordura para medir seu pneu sobressalente.

As medições resultantes irão ajudá-lo a monitorar sua perda de peso e crescimento muscular, e ajudá-lo a superar seus objetivos de fitness.

Pegue: pegue o MyoTape Combinação de fita métrica e calibrador de gordura ( $ 11 ) na Amazon

Melhor para medição silenciosa

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Saber onde você está é o primeiro passo para qualquer jornada. Meça a circunferência do corpo de maneira tão rápida, silenciosa e fácil que você desejará continuar monitorando seu progresso - e ver o progresso o manterá motivado para superar seus objetivos de condicionamento físico.

O mecanismo é mais silencioso e suave do que outros, por isso é mais fácil obter leituras sutis e precisas a qualquer hora, em qualquer lugar.

Pegue: pegue o Fita de medição de corpo leve ( $ 6 ) na Amazon

Melhor para levantadores de peso

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Você está indo para uma missa séria? Este dispositivo mede sozinho qualquer parte do corpo, incluindo braços, coxas, panturrilhas e tórax. Acompanhe mais do que apenas perda de peso; rastreie seu ganho de massa.

Ele mede polegadas e centímetros também - até 60 pol. e 150cm.

Pegue: pegue o Fita métrica Reidea Body ( $ 8 ) na Amazon

Melhor opção de barganha

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Com a funcionalidade de uma mão e medição com botão de pressão, controlar o tamanho de sua cintura nunca foi tão fácil. Por esse preço, você pode adquirir alguns deles.

Pegue: pegue o Fita métrica WIN TAPE Body ( $ 5 ) na Amazon

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