Os 5 melhores alimentos para excitá-la



Os 5 melhores alimentos para excitá-la

1. Vinho Tinto

Não é segredo: o vinho tinto pode ajudar sua senhora a relaxar, sorrir e aproveitar a noite. Sirva-lhe um copo de Pinot Noir, Cabernet ou Zinfandel e combine com uma tábua simples de queijo Brie, amêndoas e pão francês. O vinho tinto contém resveratrol e antioxidantes e tem sido associado à saúde do coração e ao envelhecimento saudável. Lembre-se de que dois copos vão resolver o problema, então não exagere.

2. Lagosta

O Dia dos Namorados é realmente a única noite para fazer alarde em um jantar romântico, então não pule esta comida excitante. A lagosta é rica em proteínas magras, vitamina B12 e zinco, necessários para a saúde reprodutiva masculina. A lagosta também contém menos gordura e colesterol e menos calorias do que a carne de porco, vaca ou camarão.

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2. Macarrão com Ervas Frescas

Os italianos simplesmente acertaram. Um dos meus pratos de massa favoritos? Um simples linguine ou capellini em um delicioso molho de vinho branco, ervas e manteiga - com um toque de noz-moscada para aumentar a circulação. (Pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo.) Esta receita (foto acima) pode parecer extravagante, mas depois de ver como é simples refogar, ferver e coar, você voltará a ela repetidas vezes.

LAGOSTA E CAPELLINI COM VINHO BRANCO, ERVAS E MOLHO DE MANTEIGA

Ingredientes:

3 colheres de sopa de manteiga sem sal
6 dentes de alho em fatias finas
2 raminhos de tomilho
1 xícara de vinho branco seco (eu amo Chardonnay ou Pinot Grigio)
1/2 xícara de salsa italiana picada finamente + adicional para enfeitar (opcional)
1⁄4 colher de chá de sal marinho, ou a gosto
2 caudas de lagosta (lagosta espinhosa ou do Maine são deliciosas)
1 cap2 libra de massa de capellini (sem glúten ou de trigo integral é sempre uma opção saudável)
Termine com um toque de noz-moscada - ajuda a circulação, o que pode ajudar a estimular o fluxo sanguíneo
1/2 xícara de rúcula selvagem
Pitada de noz-moscada
Flocos de pimenta (opcional)
Molho Tabasco (opcional)

Instruções:

1) Em uma panela grande, aqueça a manteiga em fogo baixo. Adicione os raminhos de alho e tomilho e refogue apenas até ficar perfumado.
2) Abaixe o fogo para médio-baixo e remova a tampa. Despeje o vinho na panela e reduza para criar um molho espesso.
3) Cozinhe o líquido até que o vinho reduza em um terço. Retire do fogo e junte a salsa. Adicione o sal marinho.
4) Enquanto isso, cozinhe as caudas da lagosta em uma panela média cheia de água fervente com sal (adicione aproximadamente 1 colher de sopa de sal). Após cerca de 6 minutos ou mais, as caudas da lagosta ficarão rosadas e onduladas. Remova cuidadosamente da água fervente e deixe esfriar antes de manusear.
5) Comece a cozinhar o macarrão conforme as instruções da caixa em uma panela grande ou panela de macarrão com água fervente com sal. Quando a massa estiver al dente, coe e enxágue com água fria.
6) Usando uma tesoura limpa, corte as caudas de lagosta resfriadas no meio da frente. Retire delicadamente toda a lagosta das caudas e frite no molho de vinho com manteiga por cerca de 5 minutos, de todos os lados. Retire a cauda da lagosta da frigideira. Fatie em medalhões redondos.
7) Misture delicadamente a massa no molho. Usando pinças, divida a massa entre dois pratos individuais. Disponha os medalhões de lagosta ao redor de cada prato. Cubra com rúcula para finalizar. Sirva com um pouco de salsa fresca adicional, uma pitada de noz-moscada, flocos de pimenta ou até mesmo Tabasco, se desejar.

Serve: 4

4. Chocolate Amargo

O chocolate produz efeitos afrodisíacos e de melhoria do humor. O chocolate amargo (72% de cacau e acima), em particular, contém um composto que libera as mesmas endorfinas desencadeadas pelo sexo e aumenta a sensação de atração entre duas pessoas, de acordo com pesquisas publicadas no Journal of the American Dietetic Association . Yum. Experimente isto:

MORANGOS MERGULHADAS EM CHOCOLATE ESCURO

Ingredientes:

1 lb de morangos maduros grandes
3-3,5 onças barra 72% chocolate amargo
1- 3,5 onças de chocolate branco (opcional)
½ xícara de pistache cru picado ou amêndoas (opcional)

Instruções:

1) Crie um banho-maria: Encha uma pequena panela ½ ou ¾ do caminho com água e coloque uma tigela de metal ou vidro por cima. Aqueça em fogo médio-alto.
2) Adicione os pedaços de chocolate amargo à tigela e derreta lentamente em fogo médio-baixo. Certifique-se de que não entra água nesta panela, deve ficar completamente seca.
3) Usando uma espátula, mexa delicadamente o chocolate até derreter completamente.
4) Segurando a parte superior de cada morango, mergulhe os morangos ¾ de volta no chocolate. Coloque sobre papel manteiga ou pergaminho.

* Se usar nozes, enrole os morangos mergulhados em chocolate em um prato de nozes esmagadas. Coloque em papel de cera ou pergaminho.

* Se usar chocolate branco, derreta o chocolate branco em banho-maria limpo, seguindo as mesmas instruções acima. Quando derretido e ligeiramente resfriado ao toque, usando uma pequena espátula, coloque o chocolate branco em um saco Ziploc (remova todo o ar e feche o saco) ou use uma corneta de pergaminho. Usando uma tesoura limpa, faça um pequeno orifício no canto do saco. Torça o saco na parte superior e vá para a frente e para trás horizontalmente no morango para fazer listras.

5) Deixe o chocolate esfriar à temperatura ambiente por aproximadamente 2-3 horas ou coloque na geladeira por 30 minutos.

Faz: 2½ dúzias de morangos

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5. Cerejas

As cerejas são super sexy de comer e são cheias de nutrientes como beta-caroteno, vitaminas C e E, potássio, magnésio, ferro e ácido fólico. Por causa de seus poderosos benefícios antiinflamatórios, acredita-se que as cerejas reduzem a dor e o desconforto após um treino ... ou um momento na cama. Experimente uma combinação de chocolate amargo e cerejas embebidas no vinho do Porto. Com os enormes benefícios para a saúde sexual das cerejas e do chocolate, você não pode errar com este sucesso decadente e esmagador.

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