Os 5 melhores halteres de borracha para construir músculos em casa

Os 5 melhores halteres de borracha para construir músculos em casa

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2020 foi um ano que jogou muita negatividade sobre nós. Mesmo para aqueles que estavam em melhores posições do que os outros, era muito. Tanto é verdade que qualquer pessoa que conseguiu passar pelo ano biblicamente cômico não estaria fora da linha por querer fazer algumas mudanças para, pelo menos, ter um 2021 melhor em um nível pessoal.

Agora que estamos quase na metade de janeiro, estamos começando a ver quais resoluções estão sendo cumpridas. Todos os anos, as pessoas estão fazendo suas listas e tentando segui-las para se aprimorarem. É uma meta nobre, especialmente em face do que 2020 jogou sobre nós. Mas esses objetivos podem ser difíceis de cumprir. As correntes que amarramos para nós mesmos são feitas do material mais forte.

Isso é duplamente verdadeiro para aqueles que estabelecem resoluções para entrar em forma melhor. As rotinas e padrões que estabelecemos para nós mesmos, quer saibamos ou não, não tendem a ser os mais saudáveis. Os humanos buscam instintivamente o caminho mais fácil e isso tende a nos levar por estradas insalubres. Portanto, tentar entrar em uma via que nos levará a um futuro melhor é duplamente difícil.

É duplamente difícil porque você precisa se livrar dessas rotinas. Romper com esses atos de segunda natureza não será difícil. Não só isso, mas você precisa fazer novas rotinas para si mesmo. E rotinas mais saudáveis ​​são muito difíceis. Eles estão no começo, pelo menos. É por isso que você tende a ver muitas pessoas abandonarem suas resoluções no final de janeiro.

Para muitas pessoas, essas resoluções serão ainda mais difíceis de cumprir. Em alguns aspectos, pelo menos. Como ainda vivemos em uma pandemia, nossas vidas ainda não voltaram ao normal. O que de certa forma é bom, já que sair para comer está fora de questão. Isso significa que você provavelmente tem cozinhado em casa, fazendo refeições mais saudáveis ​​com porções menores.

O aumento da dificuldade entra em jogo na parte da aptidão física. Por causa dessa pandemia, devemos evitar as academias. Estar cercado por tantas pessoas deixando seu suor e sujeira no ar não é bom. Então você precisa mudar. Mude as idéias de como ficar em forma para ter mais base em sua casa. Ou, pelo menos, perto de sua casa, se você quiser correr ou andar de bicicleta.

Trabalhar em casa apresenta alguns desafios, mas não precisa ser o processo mais entorpecente do mundo. Você pode fazer muitos exercícios no conforto da sua casa, sem nenhum equipamento. Como, por exemplo, flexões ou abdominais. Você pode até sair de casa para dar um passeio, mantendo uma distância segura dos outros.

Mas se você realmente deseja obter o máximo de uma sessão de treino, provavelmente desejará adicionar algum equipamento à casa. Neste ponto no tempo, muitas pessoas foram lenta mas seguramente adicionando coisas à casa. Agora, as necessidades de ginástica em casa de todos serão diferentes das outras. Tudo se baseia em metas estabelecidas e no tamanho da casa em que se vive.

Agora, não existe uma resposta que sirva para todas as situações. É realmente baseado nos tipos de exercícios que você pretende fazer. Você quer se concentrar em cardio / perder peso, ou você quer ganhar um pouco de massa / construir seus músculos? Tudo isso afetará o que você precisa procurar. E se você está procurando melhorar sua massa muscular, seria sábio pegar alguns halteres .

Não deve ser surpresa descobrir que existem muitas opções para halteres lá fora. Eles são um ótimo equipamento para qualquer pessoa ter em casa para ganhar músculos. E como essa pandemia já está forte há quase um ano, você pode encontrá-los em praticamente qualquer lugar. Mas você não quer se contentar com o que está à vista. Você quer o melhor.

Agora você pode escolher ferro ou borracha quando se trata da arte do haltere. Agora, para uso doméstico, a borracha é provavelmente a melhor aposta para você. Apenas na chance de eles escorregarem de sua mão, você não verá danos massivos em seus pisos. Sem mencionar que eles tendem a ser à prova d'água, então a destruição por ferrugem não está nas cartas.

Para ajudá-los a escolher alguns halteres para sua casa, escolhemos os melhores halteres de borracha disponíveis na Amazon agora. Dessa forma, você pode obtê-los logo e não ter que gastar o dia todo fazendo pesquisas. Porque quando você vê o Conjunto de barra de 2 CAP , será difícil para você deixar passar o que consideramos o MELHOR GERAL conjunto do grupo.

Quando se trata de escolher os melhores halteres de borracha, você precisa observar alguns critérios. Nada muito profundo, já que halteres são itens bem simples. Você precisa considerar o custo, o peso e a durabilidade deles. Você não quer gastar muito dinheiro em pesos que não duram muito. E a Conjunto de barra de 2 CAP vai lhe fazer companhia durante os treinos por um bom tempo.

Agora, estamos cientes de que existem opiniões e desejos divergentes. Nenhuma pessoa é exatamente igual à outra. Então, escolhemos 4 outros conjuntos para você escolher. Dessa forma, se o Conjunto de barra de 2 CAP não funciona para você por algum motivo, você pode escolher aqueles que funcionam entre as outras opções abaixo.

Dos 5 conjuntos que escolhemos, a explicação de por que os escolhemos é a seguinte: MELHOR GERAL , MELHOR PARA TONIFICAR , MAIS ACESSÍVEL , MELHOR PARA COMEÇAR , e MAIS DURÁVEL . Portanto, se algum desses atrapalhar seu interesse, você não pode errar ao escolher a configuração correspondente. Estes são os melhores halteres de borracha por um motivo.

Portanto, se você está tentando aproveitar ao máximo sua resolução para ficar em melhor forma, pode fazer muito pior do que escolher um dos melhores halteres de borracha para a academia de sua casa. Em nenhum momento, você começará a ver a massa muscular se acumular e seu corpo ficará no tipo de forma que você apenas sonhou antes.

MELHOR GERAL

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Como dissemos acima, sentimos que o conjunto de 2 barras CAP Barbell é a melhor escolha geral que você pode fazer quando se trata de halteres de borracha. Isso é por alguns motivos. Por um lado, esses são equipamentos realmente fortes. O dinheiro que você gasta com eles não será desperdiçado, pois você não terá que comprar mais ao longo do tempo. Quando você os consegue, você os tem. Embora você não gaste muito dinheiro com eles, já que o preço está além do justo. Eles não farão nenhum dano ao seu piso, graças ao design de borracha. As suas mãos ficarão à vontade ao segurá-las, graças ao design das pegas. Você se divertirá muito adicionando-os à sua rotina de exercícios. Os músculos chegarão em nenhum momento.

Pegue: pegue o Conjunto de barra de 2 CAP (Começando às $ 30 ) na Amazon

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MELHOR PARA TONIFICAR

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Talvez você esteja procurando halteres para tonificar seus braços. Você não está querendo crescer. O que significa que você precisa ir com pesos mais leves. Dessa forma, seus músculos começam a ter aquele visual bem cortado. E achamos que se é isso que você está procurando, achamos que esta opção será a melhor para você. Eles se encaixam como um sonho na sua mão. Eles são menores do que outros halteres, então eles não ocupam muito espaço. Você pode apagar qualquer preocupação em sua mente sobre a durabilidade deles, já que são feitos para durar. E sendo que eles têm pesos menores, eles não custam tanto. Pegá-los para tonificar seus braços será uma ótima decisão.

Pegue: pegue o Halteres com revestimento de neoprene com barra CAP (Começando às $ 19 ) na Amazon

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MAIS ACESSÍVEL

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Para aqueles de vocês que precisam levar em consideração os preços, você precisa encontrar os halteres certos. Existem muitos baratos por aí, mas você não deve gastar seu dinheiro com eles. Felizmente, o Dia 1 está aqui para entregar alguns halteres acessíveis para você adicionar à casa. O design de borracha é tão forte e durável quanto os outros. Mas não importa o peso que você deseja adicionar à casa, você vai descobrir que eles estão entre os mais baratos do mercado. Então, aceite-o de nós e adicione-o ao ginásio doméstico que você está procurando construir agora.

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MELHOR PARA COMEÇAR

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benefícios de baixo peso e altas repetições

Se você está apenas começando, não precisa adicionar uma série de halteres em sua casa. Você precisa começar pequeno. Você provavelmente usará o peso inicial por um tempo antes que seu corpo esteja pronto para subir de peso. Portanto, você precisa de um conjunto leve, mas pesado o suficiente para fazer a compra valer a pena. É aí que a Weider Strength entra para entregar um haltere incrivelmente forte e durável para você treinar. O design de borracha é perfeito para manter seus pisos protegidos contra danos. E o preço é bastante justo quando você vê os pesos que procura. Escolha um conjunto agora para realizar seus treinos com grande eficiência.

Pegue: pegue o Haltere hexagonal de borracha com resistência Weider ( $ 68 ; custava US $ 80) na Amazon

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MAIS DURÁVEL

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Quando se trata de pegar qualquer equipamento de treino, você quer que ele seja durável. Seria muito irritante se o equipamento quebrasse em você, fazendo com que você gastasse mais dinheiro para substituí-lo. Sem mencionar que pode causar ferimentos se eles quebrarem durante o uso. Portanto, você quer ter certeza de que a fabricação dos itens está à altura. E os halteres da RitFit são muito adequados. Há uma razão pela qual o incluímos nos melhores halteres de borracha. Você pode adicionar esses incríveis halteres de borracha à sua casa sem se preocupar com nada. Seus exercícios serão muito mais eficientes com eles em sua casa do que sem eles.

Pegue: pegue o RitFit Rubber Hex Dumbbell (Começando às $ 55 ) na Amazon

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