5 maneiras fáceis de consertar sua péssima respiração matinal



5 maneiras fáceis de consertar sua péssima respiração matinal

Poucas coisas matam o clima como o sopro do dragão matinal (MDB). Seja um odor sulfuroso, o fedor de pés suados ou a combinação mortal de leite estragado e diarreia de cachorro, uma boca com cheiro fedorento pode significar o fim dos tempos sexy.

Embora poucos admitam (ou mesmo percebam) que têm MDB, quase todos nós já sofremos com isso em um momento ou outro. Isso porque, embora o mau hálito possa ter muitas causas, incluindo doenças gengivais, uso de tabaco e até problemas gastrointestinais , na maioria das vezes é o resultado do processo muito natural de nossas glândulas salivares desacelerando enquanto dormimos.

Não consegue se livrar do mau hálito? Pode ser genético

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Saliva é a maneira da natureza de nos proteger do mau hálito, explicou Dr. Harold Katz , um bacteriologista residente na Califórnia conhecido como The Bad Breath Guru. A saliva saudável, disse Katz, contém altas concentrações de oxigênio, que é o inimigo natural das bactérias causadoras do mau hálito. A desaceleração da saliva durante a noite, combinada com o hábito de dormir com a boca aberta a que muitos de nós estamos propensos, cria as condições áridas perfeitas que permitem que as bactérias se multipliquem. Além disso, mais de 200 medicamentos comumente prescritos - como antidepressivos, pílulas para o coração e analgésicos - causam boca seca como efeito colateral, disse Dr. Kourosh Maddahi , um dentista cosmético em Beverly Hills. Quanto mais seca a boca, mais fedorenta a boca.

Portanto, além de aplicar bochechos no minuto em que você se levanta, o que pode ser feito para combater o MDB? Katz, Maddahi e três outros dentistas compartilham suas melhores dicas de hálito fresco.

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