As 9 melhores bandas de resistência que você pode comprar, de $ 9 a $ 69

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As bandas de resistência são uma excelente ferramenta para tonificar e direcionar os músculos e grupos musculares completos. E eles são compactos e convenientes. Então, quais são as melhores bandas de resistência do mercado? Devido à sua versatilidade e facilidade de uso, escolhemos o MPow 150lb. Conjunto de banda de resistência como nossa melhor banda de resistência geral.

Por meio de uma variedade de exercícios, como pull-ups assistidos, prensas torácicas, rosca bíceps e extensões de tríceps, as faixas de resistência podem aumentar sua amplitude de movimento, flexibilidade e resistência muscular. Eles também podem aumentar sua resistência e são fantásticos para direcionar músculos ou grupos de músculos específicos que precisam de um trabalho concentrado. Use-os com uma combinação de pesos livres e você poderá obter um treino ainda mais completo.

Também utiliza um sistema de fecho metálico, pelo que as bandas são completa e totalmente empilháveis. Com cinco faixas variando de 10 a 50 libras, isso significa que você pode criar resistência de dez a 150 libras. Isso é versatilidade.

Algumas bandas de resistência fantástica incluem:

Aqui estão nove de nossas bandas de resistência favoritas.

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