As cidades mais aptas e mais rápidas da América



As cidades mais aptas e mais rápidas da América

As 25 cidades mais rápidas:


1. Houston 2. Detroit 3. Cleveland 4. Memphis 5. Tampa 6. Las Vegas 7. El Paso 8. Baltimore 9. Los Angeles 10. Louisville 11. Tulsa 12. Miami 13. Indianápolis 14. Filadélfia 15. Arlington 16. Columbus 17. Charlotte 18. Phoenix 19. New Orleans 20. Atlanta 21. Raleigh 22. Kansas City 23. St. Louis 24. Chicago 25. Dallas

As pessoas estão desistindo de ficar em forma? Já se passaram três anos desde a última vez que reunimos as cidades mais aptas e gordas da América, e as taxas de obesidade pioraram nesse período de tempo a uma taxa alarmante. Não temos certeza se há uma correlação com nossos atuais problemas econômicos, mas 33,8% dos adultos americanos agora são obesos. Na verdade, a última vez que tentamos isso, menos de seis estados tinham uma taxa de obesidade acima de 30%. Esse número agora está para 12. Achamos que há esperança, no entanto. A indústria de fitness está crescendo rapidamente, pelo menos quando se trata de inovação, e as inscrições em programas fáceis de usar como CrossFit e P90X aumentaram exponencialmente até agora nesta década. Ainda há trabalho a ser feito, no entanto.

Fattest City: Houston

Vamos poupar você das previsíveis piadas do tamanho do Texas, mas uma coisa que Houston parece manter - e se expandir anualmente - é a circunferência de sua barriga coletiva. Tudo bem, jogamos um de qualquer maneira, mas não poderia ser evitado, porque, de acordo com o CDC, colossais 34% dos residentes de H-Town estão acima do peso. Em pesquisas anteriores, afirmamos que Houston estava em ascensão no departamento de perda de peso, mas evidentemente houve um pouco de regressão desde a última vez que fizemos o check-in. Pode ser o calor. Houston normalmente sofre cem ou mais dias a cada ano com temperaturas acima de 90 graus, combinadas com umidade relativa que rivaliza com a de Manila. O trajeto médio da cidade - 27,5 minutos, principalmente de carro, já que Houston não possui um sistema de transporte de massa abrangente - também desempenha um papel importante em manter os habitantes de Houston sentados e sedentários. Não é apenas um lugar que conduza para sair e fazer coisas, diz o residente de longa data Kent Martin, um corredor competitivo e treinador de MMA, e isso é por causa da umidade. É brutal aqui no verão.

Cidades com excesso de peso (porcentagem de residentes com excesso de peso):
Phoenix (41,1) El Paso (41,1) Cleveland (40,9) San Jose (39,1) Baltimore (38,4) Cidades mais obesas (porcentagem de residentes que são obesos): Memphis (35,8) Arlington (35,3) Dallas (33,8) Detroit (33,1) Nova Orleans (32,6)

Fatos pouco saudáveis

Cidade com mais restaurantes de fast food: Houston (1.034) Tudo é maior no Texas, e o drive-thrus pode ser o culpado. (Cidade com menos: Boston) Maiores cabeças-duras: 24,3% dos Tulsans em Oklahoma são fumantes (mas apenas 8% dos residentes de San Jose acendem um cigarro. Pães, trens e automóveis: Os passageiros das grandes cidades passam a maior parte do tempo indo e voltando do trabalho. Cidade com o menor tempo de deslocamento diário: Wichita 17,9 minutos Tulsa (18,3) Omaha (18,6). E o mais longo: Nova York 39,1 minutos, Chicago (33,8) Filadélfia (31,8)

Mais sexo: Los Angeles (9) 135 vezes por ano, de acordo com Trojan.

Bottoms Up: Os maiores bebedores vivem em San Antonio. 8,2% tomam pelo menos dois drinques por dia.

Cidade mais apta: Portland

Portlandia tem tudo a ver com amizade. É um lugar amigável: adequado para exercícios, caminhadas, dietas e tudo o mais que envolve sair e se locomover. É especialmente amigável para os ciclistas. Uma das favoritas perenes nas listas das principais cidades para ciclismo da América, Portland é a única cidade em nossas listas a ganhar uma distinção de platina da League of American Cyclists.

As 25 cidades mais aptas:
1. Portland 2. São Francisco 3. Albuquerque 4. Oakland 5. Boston 6. Seattle 7. Denver 8. San Diego 9. Minneapolis 10. Honolulu 11. Tucson 12. Austin 13. Colorado Springs 14. San Jose 15. Omaha 16 Washington 17. Milwaukee 18. Virginia Beach 19. Sacramento 20. Jacksonville 21. Nova york 22. Wichita 23. Oklahoma City 24. Nashville 25. San Antonio

Na verdade, 6,1% de todos os residentes do sexo masculino vão de bicicleta para o trabalho, de longe a proporção mais alta de qualquer cidade dos EUA. Portland não se trata apenas de andar de bicicleta: 54,7% dos adultos na cidade de Rose realizam pelo menos 30 minutos de atividade física moderada cinco ou mais dias por semana. As temperaturas raramente caem abaixo de zero nos meses de inverno, e a qualidade do ar e os níveis de ozônio são quase perfeitos. Os moradores de Portland simplesmente não gostam de ficar dentro de casa. Você iria? Como a localidade com melhor classificação em nosso índice de cidade saudável, faz sentido que, de acordo com o CDC, 40,3% dos residentes de Portland tenham um peso dentro dos parâmetros saudáveis. Ar puro, comida fresca, uma cultura de fitness próspera - e fácil acesso a cuidados de saúde de classe mundial - tornam Portland os melhores.

Fatos adequados das cidades mais aptas:

Número de cidades com dias de ozônio zero alto: 3 (San Francisco, Omaha e Honolulu) A cidade mais fria: Colorado primaveras 161 - número médio de dias abaixo de 32 ° A cidade mais ativa: San Diego - 54,5% fazem pelo menos uma atividade física básica (ioga, natação, kickboxing etc.) mais de 50 vezes por ano Cidades mais saudáveis ​​(porcentagem de residentes com peso corporal saudável): São Francisco (44,8) Oakland (44,8) Honolulu (43,9) Albuquerque (43,3) Boston (43,2) Cidade de Oklahoma fez uma grande reviravolta depois de ser mencionado em nossa lista de Fattest Cities e tornou-se nossa maior história de sucesso. Dentro Oakland: Mais de 90% são não fumantes. Albuquerque tem 67,5 acres de parque por 1.000 residentes em Austin 31,1% dos residentes são fanáticos por cardio Washington DC. é a cidade mais feliz da América, de acordo com uma pesquisa Gallup Boston: Os habitantes de Boston gastam 92% menos do que a média nacional em fast food, de acordo com Bundle Minneapolis é classificado pelos Melhores lugares de Sperling como o melhor lugar para um sono reparador em São Francisco, 30,6% dos residentes comem vegetais pelo menos cinco vezes ao dia

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