Por alguma razão, há algo programado no cérebro dos homens onde eles colocam uma enorme importância no tamanho de seu pênis, diz Brian Christine , M.D., urologista com EDcure.org e os Centros de Urologia do Alabama.
Embora a prática de Christine seja praticamente limitada a homens com distúrbios sexuais, é comum que jovens saudáveis entrem em seu escritório e perguntem (independentemente do motivo de terem marcado uma consulta): O que posso fazer para aumentar meu pênis?
Soa familiar? Se você expressou a preocupação ou manteve o pensamento para si mesmo, você provavelmente está curioso.
A resposta curta é que realmente não há nada que você possa fazer para torná-lo maior, diz Christine. Uma resposta mais matizada é ‘Preciso ver exatamente o que está acontecendo’, acrescenta ele. Homens com certas doenças ou traumas podem experimentar uma perda de comprimento - ou a aparência de encolhimento. Mas é muito importante cavar mais fundo. Se você tratar o problema subjacente, então há potencial para recuperar o tamanho, explica Christine. (Mesmo que o problema subjacente esteja totalmente na sua cabeça.)
O que é normal?
O pênis médio mede algo entre 3 e 5 polegadas quando não ereto, e entre 5 e 7 polegadas quando ereto, de acordo com a Clínica Mayo. Avançar pesquisa do jornal BJU International , que incluiu mais de 20.000 homens, mostra que pode realmente estar no lado mais curto desses parâmetros. Os cientistas mediram o comprimento e a circunferência do pênis flácido de cada homem, bem como o comprimento e a circunferência do pênis ereto. Suas descobertas:
Média Comprimento flácido do pênis = 3,58 polegadas
Média Circunferência do pênis flácido = 3,66 polegadas
Média Comprimento do pênis ereto = 5,16 polegadas
Média Circunferência do pênis ereto = 4,59 polegadas
Então, enquanto você está entrando em pânico pensando que seu membro é menor do que a média, você provavelmente está embalando tanto quanto o próximo. (Um homem só é considerado como tendo um micropênis se ele medir menos de 3 polegadas quando ereto, de acordo com o clínica Mayo .) Mas existem alguns cenários em que seu pênis pode parecer encolher.
Razões pelas quais seu pênis parece menor
1. Você tem disfunção erétil
Se você teve dificuldades para obter uma ereção rígida por um período de tempo, pode haver atrofia do tecido peniano e uma perda de comprimento e tamanho ao longo do tempo, explica Christine. Isso provavelmente se deve ao fato de que seu pênis não está ficando inchado. É normal que os homens tenham ereções várias vezes por noite durante o sono REM, mesmo que não estejam envolvidos em intimidade sexual, diz Christine. Mesmo quando você não está dormindo, o alongamento e a oxigenação do tecido o mantém saudável e flexível. O tratamento para a DE pode melhorar a saúde geral do seu pênis e, com sorte, recuperar parte do que você perdeu.
2. Você tem doença de Peyronie
Batizada em homenagem a um cirurgião francês de 1600, que a descreveu pela primeira vez, a doença de peyronie é um tecido cicatricial que pode se formar no revestimento interno do pênis resultante de lesão durante a relação sexual, diz Christine. Empurrar causa muito torque e tensão no pênis. (Tome cuidado; esta é a posição sexual mais perigosa .) Quando o tecido cicatricial se forma, porque não é muito elástico ou elástico como o resto do pênis, pode causar a formação de uma curva quando seu pênis fica ereto, acrescenta ele =. Essa é a marca registrada da doença. Além do mais, os homens quase sempre dizem que seu pênis parece ter ficado mais curto; e tem, porque a cicatriz não deixa seu pênis assumir sua dimensão normal, explica Christine.
3. Você fez uma prostatectomia
Outro exemplo de onde os homens percebem uma perda de comprimento é quando eles fizeram a remoção cirúrgica da glândula da próstata para tratar o câncer de próstata. O pênis pode parecer mais curto, o que é um efeito físico da própria cirurgia. Não critico a cirurgia, porém, porque é muito eficaz no combate ao câncer, esclarece Christine.
Produtos para aumentar o pênis: o ruim, o pior e o feio
Comprimidos e loções
Não há nada tópico que você possa colocar em seu pênis que o faça crescer mais, diz Christine. O mesmo vale para os comprimidos - é um desperdício de dinheiro. Você verá esses produtos comercializados com vitaminas, minerais, ervas ou hormônios que aumentam o pênis, mas nenhum estudo controlado mostrou que fornecerão qualquer benefício. Os caras gastam quantias significativas de dinheiro - centenas, às vezes milhares de dólares - mas é apenas vodu, diz ele.
Exercícios e alongamentos
Você já ouviu falar de jelqing? Este é um exercício de alongamento em que os homens pegam o polegar e o indicador e, quase como ordenhar uma vaca, 'arrancam' o pênis da base até a cabeça, diz Christine. A teoria é que, ao manipular, puxar e esticar o tecido, você o estará alongando com o tempo. Não há evidências de que isso realmente aconteça, no entanto. Na verdade, tenho visto pacientes que têm sido tão agressivos com jelqing que causaram a doença de Peyronie, diz Christine. Eles causaram a formação de tecido cicatricial e curvatura, causando um problema quando não havia nenhum para começar. O cara típico que recorre ao jelqing tende a ser jovem e saudável, sem quaisquer problemas médicos. Não faça isso. Há muito poucos benefícios que podem advir disso, mas um enorme potencial de danos.
* No entanto, acrescenta Christine, os homens com a doença de peyronie às vezes são colocados em rotinas de alongamento. Mas este é um cenário muito diferente. Há tecido cicatricial definido que estamos tentando influenciar com alongamento ou medicação; Xiaflex é aprovado pelo FDA para ser injetado no tecido cicatricial para ajudar a quebrá-lo, acrescenta.
Bombas de pênis
Provavelmente os mais populares do grupo, os dispositivos a vácuo são cilindros de plástico que passam sobre o pênis e puxam o sangue para dentro. Alguns caras juram que eles ganham comprimento; mas para os saudáveis, é muito tortuoso, diz Christine. Mesmo que seu pênis pareça maior, é apenas um impulso temporário.
Métodos e procedimentos cirúrgicos
1. Cirurgia do ligamento suspensor
O ligamento suspensor do pênis é um cordão fibroso que conecta o osso púbico ao corpo do pênis, explica Christine. Quando você corta isso, cirurgicamente, vai fazer o pênis balançar um pouco mais e pender um pouco mais para baixo, diz ele. Mas isso não é porque alongamos o pênis; é apenas um procedimento para dar a aparência de mais comprimento, diz ele. O cirurgião faz uma pequena incisão na base do pênis, na parte superior. Existem riscos. Os nervos que vão para a cabeça do pênis e proporcionam sensação podem ser afetados ou danificados. Eu faço a cirurgia com pouca frequência, admite Christine. Quando digo a um paciente que realmente não vai fazer mais seu pênis, eles geralmente não vão até o fim.
2. Lipoaspiração e cirurgia estética
Se você fizer uma abdominoplastia ou lipoaspiração nessa área, terá a aparência de mais comprimento - sem realmente fazer o pênis mais, diz Christine. Existem riscos óbvios, como sangramento. Mas a cirurgia não é irracional, diz ele, especialmente para homens que perderam (e mantiveram) uma boa quantidade de peso e querem se livrar da gordura extra, já que a região púbica é uma área realmente difícil para os homens perderem peso .
3. Implante peniano
Para homens com disfunção erétil (ou outro trauma / casos específicos), os cirurgiões podem colocar cirurgicamente vários implantes diferentes em um homem. O mais simples consiste em cilindros de silicone dobráveis colocados nas câmaras de ereção do pênis, de acordo com edcure.org . Também há opções de próteses infláveis de 2 ou 3 peças. No caso do implante de 3 peças, existem dois cilindros, um reservatório e uma bomba; os cilindros são inseridos no pênis, a bomba fica sob o escroto (entre os testículos) e o tubo que conecta os cilindros ao reservatório de fluido separado é inserido sob os músculos abdominais inferiores. Para inflar (e desinflar) a prótese, você pressiona a bomba. Ele transfere fluido para inflar o pênis.
Maneiras naturais de fazer seu pênis parecer maior
1. Perder peso
Homens que são obesos ou têm muito peso corporal, especialmente na área superpúbica - aquela almofada de gordura acima do pênis - estão cobrindo seu pênis, diz Christine. Não é que seu pênis esteja encolhendo; mas como aquela almofada gorda ficou muito maior, ela pode cobrir seu eixo. Se eu disser a um homem que ele deve perder peso porque isso ajudará em suas doenças cardíacas ou diabetes, ele pode ou não perder peso; mas se eu disser a um cara que seu pênis vai parecer mais longo, garanto que eles vão perder peso como você não acreditaria, diz Christine. Então, quanto? Se um homem obeso perder 30-35 libras, ele pode deixar cerca de um centímetro a mais de seu pênis visível, diz Christine.
2. Manscape
As mulheres se preocupam mais com o seu contorno masculino do que com a circunferência, a qualidade da pele e o comprimento do seu pênis, de acordo com pesquisa publicado no Journal of Sexual Medicine. A sério. As mulheres classificaram a aparência cosmética como maior do que o tamanho. Além do mais, um pouco de manutenção ajuda muito (literalmente). Seu pênis pode parecer maior se você aparar os pelos púbicos; pode até aumentar a sensibilidade em torno da base do seu pênis, de acordo com o clínica Mayo .
Como parar de se fixar no seu tamanho
1. Mude sua mentalidade
A maioria dos homens tem curiosidade sobre o tamanho médio de um membro masculino. Mas temos pacientes que estão tão fixados na aparência e no tamanho percebido de seu pênis, que é todo o seu foco, diz Christine. Pare de se julgar e valorizar seu valor com base em algo que está fora de seu controle.
2. Perceba que ela não se importa com o quão grande você é
Eu questiono esposas ou namoradas de pacientes, e a maioria não está preocupada com o comprimento do seu pênis, diz Christine. Muitas vezes as mulheres dizem que a circunferência é o mais importante, porque o terço externo da vagina tem a maior parte dos nervos sensoriais, explica ele. O pênis estimula melhor a vagina quando tem alguma circunferência. Você também precisa reconhecer seu parceiro, que o ama, se preocupa muito menos com o tamanho do seu pênis do que você, acrescenta. Está principalmente na sua cabeça.
Quando um parceiro diz 'Você parece e é ótimo para mim', isso é incrível, diz Christine. Isso pode remediar a maioria dos medos e preocupações de um cara. Usar este guia sobre como navegar em conversas sobre sexo estranhas, mas necessárias.
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