Estar sozinho no deserto pode ser uma experiência emocionante - mas antes de ir, equipe-se com conhecimentos básicos e habilidades de sobrevivência. Foto: Shutterstock
Como uma jovem independente e ativa, passo muito tempo sozinha no deserto. Quer eu esteja praticando mountain bike, cavalgando , corrida em trilha, pesca ou simplesmente acampar no sertão sem serviço de celular, tenho minha preocupação em fazer isso sozinho.
Eu fiz meu curso NOLS Wilderness First Responder, mas para ser honesto, ele não me preparou para coisas que acontecem em fins de semana típicos. E embora às vezes eu convide um amigo para minhas aventuras, ele nem sempre está melhor equipado com o conhecimento necessário para ser mais esperto do que o exterior.
Alguns verões atrás, fui vítima de minha primeira série de pontos de um acidente totalmente mundano de mountain bike. Tive que pedalar quilômetros de volta ao meu carro com o cotovelo aberto - completamente despreparado para cuidar de mim mesmo no caminho para o pronto-socorro. Menor, claro, mas o incidente me deixou pensando se realmente estou preparado.
Para descobrir e responder a algumas perguntas urgentes de segurança ao ar livre, eu alcancei Adventure Out especialista em sobrevivência Jack Harrison.
O que devemos ter sempre conosco, mesmo para um dia de caminhada? Estou pensando em lanches, kit de segurança, água extra, etc.
Mesmo se você estiver se aventurando no deserto sozinho em uma simples caminhada de um dia, você deve estar preparado com algumas ferramentas e suprimentos básicos. Foto: Courtney Baird
Em primeiro lugar, é bom entender o que nós, como humanos, precisamos para permanecer vivos - coisas como oxigênio, abrigo, água, fogo e comida. Essas são nossas necessidades básicas de sobrevivência biológica.
E nossa melhor ferramenta que temos é nosso cérebro e nossa capacidade de aprender sobre o lugar para onde estamos indo, incluindo os perigos que vêm com esse lugar específico. No que diz respeito ao equipamento em si, sempre tenho água, comida, faca, bússola e um estojo de primeiros socorros. Devemos sempre ter água e uma compreensão dos primeiros socorros básicos. Fico espantado ao ver que as pessoas vão mochilando sem isso.
Há algo que você recomendaria especificamente para mulheres que se aventuram sozinhas?
Homem ou mulher, você deve estar sempre preparado para tudo o que a natureza pode lançar sobre você. Eu vejo homens e mulheres como sobreviventes igualmente capazes, então esta questão é mais voltada para o dano físico de outro humano do que para um encontro animal.
[Para] uma mulher, posso dizer que carregue alguma autodefesa adicional. Se uma arma o deixa mais confortável e presente, carregue uma arma; se for maça, carregue a maça. Leve tudo o que lhe acalmar para aproveitar melhor o tempo ao ar livre.
Digamos que eu esteja navegando em um rio com uma camiseta de algodão a 10.000 pés (aconteceu). Quando eu caio na água gelada e consigo me arrastar para fora, eu tiro ou coloco para me aquecer?
Se você estiver mergulhando em um rio gelado com uma camiseta de algodão e depois cair, você deve tirar a camiseta? Foto: Courtney Baird
A resposta típica de um homem de 20 e poucos anos seria a certa: Tire isso! Temos um ditado: o algodão mata. É um isolante pobre e perde todo o valor de calor quando molhado. Se for preciso, tente secar e coloque-o novamente.Eu pessoalmente uso lã. Existem muitas pessoas por aí que argumentam que a lã retém 70% de seu valor isolante quando molhada, e outras que discordam. Em minha experiência de sobrevivência - minha primeira viagem de sobrevivência foi aos 12 anos, e estou [no final dos 20] agora - o algodão tem pouco ou nenhum valor como isolante, seco ou úmido. A lã é incrível com tempo chuvoso e, se você estiver com tempo seco, a penugem é rei.
Digamos que eu tenha caído da minha mountain bike em um cacto (também aconteceu). Devo deixar os espinhos ou removê-los eu mesmo?
A resposta para isso é completamente situacional. Essa pergunta é difícil porque cada cacto é diferente; alguns têm espinhos semelhantes a cabelos que exigiriam uma pinça, e outros têm espinhos grandes que podem causar danos graves.
Se o pico estiver no olho ou na jugular, eu diria que deixe para os médicos removerem (e chegar lá o mais rápido possível). Se for apenas um ferimento superficial, retire-os e cubra qualquer coisa que possa infectar.
Diga-nos que não precisamos fazer xixi em nós mesmos quando uma cobra nos morde .
Apesar do que você pode ter ouvido, se você estiver sozinho no deserto e for mordido por uma cobra, fazer xixi não é a resposta. Foto: Shutterstock
Não, isso não vai ajudar em nada a sua situação. Sua melhor aposta é manter sua freqüência cardíaca o mais baixa possível para minimizar a circulação do veneno pelo corpo e ir a um hospital para receber o antiveneno.Se faz você se sentir melhor fazer xixi em si mesmo depois que uma cobra te morde, faça isso! Mas acho que você está confuso com pisar em espinhos de ouriço, um perigo tropical para surfistas que andam em recifes, no qual a urina realmente alivia a dor e previne infecções - até certo ponto.
Que números de telefone devemos realmente ter em nossos telefones, caso precisemos de ajuda?
Nunca dependa de um telefone celular e sempre tenha planos de backup se algo der errado. 911 é o número universal para ligar em caso de emergência, independentemente de onde você estiver no país.
O que você faz se tiver caminhado muito longe ou se perder e a noite estiver chegando?
Respire fundo, fique parado, construa um abrigo e / ou uma fogueira e sinalize para resgate. O pânico costuma ser nossa primeira reação instintiva, mas se deixarmos o pânico tomar conta, há uma boa chance de nos perdermos mais, nos machucarmos ou de alguma forma piorar nossa situação.
Nossa maior ferramenta como humanos é nossa mente, então pense positivo e cuide de suas necessidades de sobrevivência biológica.
Se você está perdido, você fica onde está e espera por ajuda ou tenta sair por conta própria?
Jack Harrison sugere que as mulheres que estão sozinhas na selva carregam algo para autodefesa, como maça. Foto: Robyn Goldblatt
Antes de ir a qualquer lugar, conte a alguém seus planos; você pode até mesmo enviar a eles uma foto de sua rota desenhada em um mapa. Saber que alguém sabe onde você está manterá seu moral muito mais alto se você se perder em vez de estar perdido e saber que ninguém está procurando por você.Fique parado e sinalize para resgate. Os programas de entretenimento de sobrevivência ensinam o contrário, mas é por isso que é entretenimento! Nunca faça nada que você vê na TV. Alguns programas são mais informativos e válidos do que outros, mas por favor fique aqui.
Eu sei que os dispositivos localizadores pessoais são caros e vêm com assinaturas. Você recomenda um de qualquer maneira?
Para ser honesto, eu não os uso e sei muito pouco sobre eles. Minha escola de pensamento é dizer a pelo menos três pessoas onde você está indo e quando fará o check-in ou retornará. Diga a eles, se não tiverem notícias suas até essa ou aquela data, para ligar para a busca e resgate.
Também parece muito lógico carregar um mapa e uma bússola quando você está se dirigindo para as montanhas, certo? E se você vai carregar um mapa e uma bússola, é bom aprender como usá-los. Gosto de fazer o meu descanso durante uma pausa na caminhada e me orientar, para que minhas chances de me perder diminuam. É uma habilidade incrivelmente legal de se ter depois de aprendê-la.
Eu carrego quando acampo sozinho na floresta, mas com toda a franqueza, qual é o melhor impedimento para animais selvagens? Armas, spray de urso, maça?
Existem técnicas específicas para evitar esta mãe e seu filhote na selva. Foto: Shutterstock
A conduta inteligente o manterá mais seguro do que uma arma ou spray de urso. Os únicos animais que eu consideraria perigosos para humanos adultos seriam os ursos - especificamente os ursos que se sentem confortáveis vivendo perto de humanos. O meu objetivo é ser inteligente na floresta, aprender sobre os animais e usar o seu conhecimento para me manter seguro e evitá-los.Dicas simples para reduzir suas chances de encontrar um urso ao acampar:
- Não vá ao banheiro a menos de 50 metros de onde você está acampado. Armazene pasta de dente, desodorante e comida em uma árvore, longe de sua barraca.
- Se você estiver caminhando na região dos ursos, faça barulho enquanto caminha, use um sino, carregue uma buzina de ar e use-a de vez em quando. Certifique-se de que o urso saiba que você está vindo.
- Respeite-os: saiba quando eles têm seus filhotes, quando estão mais ativos e em quais tipos de habitat eles gostam de ficar. Quanto mais você sabe sobre o animal, mais provável é que não encontre um .
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