O treino de luta de Joe Rogan



O treino de luta de Joe Rogan

Assistir Joe Rogan treinar levanta a questão: por que ele não luta em vez de apenas falar sobre luta?

Apesar de ter 44 anos, o homem de cor de 5'8 ″ e 90 kg do Ultimate Fighting Championship parece tão elegante e ágil quanto muitos dos melhores atletas de artes marciais mistas. E Rogan tem um histórico legítimo de artes marciais. Tetracampeão de taekwondo em Massachusetts na adolescência e início dos 20 anos, Rogan também treinou jiu-jitsu brasileiro e muay thai por mais de uma década. Há pouca dúvida de que ele poderia bagunçar você se ele precisasse, mas o modesto Rogam ri disso. As pessoas me perguntam: ‘Por que você não luta profissionalmente?’, Diz ele. E eu digo, ‘Por que, então eu posso levar um chute na bunda?’

Embora as artes marciais sempre tenham sido centrais na vida de Rogan, é seu senso de humor e inteligência que o trouxe para o grande momento. Um comediante de stand-up que teve sua grande chance na série de sucesso da NBC NewsRadio em meados dos anos 90, ele foi o anfitrião do reality show mais famoso Fator medo - que volta à NBC neste inverno. Ainda assim, é a luta que ajuda Rogan a se sentir no topo de seu jogo. Vejo as artes marciais como formas móveis de meditação, diz ele. Quando você está treinando ou treinando técnicas de perfuração, você não consegue pensar em mais nada. Todas as suas merdas vão para a parte de trás da sua cabeça. Porque se isso não acontecer, você vai se ferrar.

O nível de concentração necessário para evitar que sua cabeça ceda não é apenas esclarecedor para Rogam. Ele também acredita que é essencial para sua humanidade. Não importa o quão civilizados sejamos e quanto a sociedade reprimiu o comportamento violento, diz ele, os seres humanos ainda têm os mesmos genes de 10.000 anos atrás. Nossos corpos são projetados para ter uma certa quantidade de estresse físico e violência neles. Fomos projetados para fugir de onças e lutar para defender nosso território. Estamos conectados com toda essa merda que você realmente não pode negar se quiser ser um ser humano equilibrado.

Para estar realmente no controle de si mesmo, diz ele, você tem que lidar com a necessidade de golpear e ser atingido. Manter sua vantagem e ser honesto consigo mesmo é a chave para a perspectiva de Rogan. Atuar, diz ele, vai de encontro a essa filosofia. As duas coisas que entendo melhor são comédia stand-up e artes marciais. E essas coisas exigem uma compreensão definitiva da verdade. Você tem que ser objetivo sobre suas habilidades e habilidades para competir em ambos. Mas atuar é um mundo de faz-de-conta. Todos [os atores] querem uma quantidade incrível de atenção e todos se levam muito a sério.

Na verdade, Rogan diz que seu antigo NewsRadio o colega de elenco Andy Dick (conhecido por seu mau comportamento em nível de tablóide) é o representante do tipo de ator que reprimiu o desejo de Rogan de atuar e o levou a Fator medo . [Atores] falam sobre seu trabalho como se estivessem salvando vidas. Eu fico tipo, ‘Meu Deus, estamos fingindo!’ Outro ator com quem Rogan questionou foi Wesley Snipes. Quando o governo estava investigando Snipes por sonegação de impostos, o ator desafiou Rogam para uma luta na gaiola para ir ao ar na TV.

De acordo com Rogan, Snipes estava procurando um pagamento rápido para aliviar sua dívida com o IRS e escolheu a celebridade errada para reclamar. Rogan treinou religiosamente por cinco meses em preparação para a luta, mas diz que Snipes desistiu pouco antes da noite da luta.

Eu acho que quando ele pesquisou e descobriu que eu estava praticando artes marciais minha vida inteira, ele percebeu que eu iria sufocá-lo, diz Rogan. Se eu tivesse lutado com Wesley Snipes, estava 99,9% convencido de que tudo o que tinha que fazer era agarrar aquele cara e sufocá-lo até a morte.

Hoje em dia, para manter seu corpo condicionado para os rigores do ringue (Rogan tem um octógono em sua garagem, mostrado aqui, onde ele treina com seus amigos), ele treina principalmente com kettlebells. Sua rotina, adaptada dos ensinamentos dos gurus do kettlebell Mark Cheng e Steve Maxwell, é tão eficaz, diz ele, que está mais forte do que nunca - mesmo em levantamentos convencionais de ginástica. Rogan pode fazer 40 mergulhos, o que eu nunca poderia fazer antes, diz ele. E ainda posso bancar 315.

A maior parte de seu treinamento em artes marciais é feito com as lendas do jiu-jitsu brasileiro Jean-Jacques Machado e Eddie Bravo em Los Angeles. Rogan espera receber sua faixa-preta em breve. Ele também treina kickboxing com o ex-campeão mundial Rob Kamen. Acho que muito de como as pessoas veem as coisas se baseia no nível de estresse em que estão, diz ele. Às vezes você terá um dia em que foder tudo está ficando maluco, alguém dirá algo para você e você dirá, ‘O quê !?’ Mas você nunca faria isso normalmente. Então, em outros dias, você estará com o humor mais feliz do mundo, tudo está indo muito bem, e você terá seu pau chupado. Então, se alguém dissesse a mesma coisa para você, você ficaria muito mais calmo. O treinamento e as artes marciais eliminaram muito disso para mim.

Siga o conselho de um cara que arranja brigas e questionamentos para ganhar a vida. Atingir vai diminuir a vantagem. Veja a galeria de treinamento de Joe Rogan aqui .

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