Homem com Steve Howey

Homem com Steve Howey

Como muitos homens, o peso do ator e comediante Steve Howey sempre oscilou. Mas, ao contrário da maioria dos homens, Steve basicamente faz sexo para viver. Não, ele não é uma estrela pornô. Ele está na série Showtime Desavergonhado, em que ele interpreta metade de um casal um tanto louco por sexo - e não é tão fácil quanto você pode pensar.

Sentamos com Steve para saber sua opinião sobre perda de peso, envelhecimento e motivação, e para descobrir como você também pode ter uma ... vida sexual ... ativa, como seu personagem no programa.

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Steve Howey sobre a mudança ...
Sempre estive para cima e para baixo com meu peso. Eu penso quando Reba terminou e eu realmente não tinha certeza do que viria a seguir para mim, eu realmente explodi. Mas voltei à forma no último ano ou mais por motivos de saúde, não de estética. Quando entrei na primeira temporada de Desavergonhado , Eu comprimi uma vértebra e isso doeu muito. Eu não conseguia ficar de pé, muito menos andar. E percebi que algo precisava mudar, então comecei a trabalhar mais. Eu queria perder aquele peso extra e fortalecer meus músculos para que meus ossos não desabassem sobre mim.

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Na comédia ...
Não são muitos os comediantes que admiro estão em grande forma. Então eu fiz a justificativa de que está tudo bem eu estar acima do peso. Existe essa ideia na comédia de que você não quer parecer que se preocupa com sua aparência porque isso tira o que é real, o que é importante. E o verdadeiro é o que é engraçado. Mas a realidade é: quem dá a mínima para o quão engraçado você é se estiver morrendo?

Ficar em forma ajudou a me deixar com um humor melhor, e quando estou de bom humor, fico mais engraçado. Minha atitude geral é melhor. Então, para mim, a decisão de me livrar dos hambúrgueres e das cervejas foi mais um ajuste de atitude espiritual do que eu querer ter uma cintura pequena e peitorais incríveis.

Na preguiça ...
Quando não estou com vontade de malhar, levantar pesos ou fazer exercícios aeróbicos sérios, a melhor coisa a fazer é simplesmente ir na esteira e caminhar. Eu ando e ouço música e 10 minutos se passam, depois 15, e então vou acelerar um pouco. Uma vez que meu sangue realmente comece a fluir, terei um segundo fôlego e então quer para malhar. A melhor maneira de chegar a quer malhar é apenas suar e fazer o sangue circular.

Sobre o envelhecimento ...
Eu costumava beber quase todos os dias e malhar todos os dias também. Eu não posso mais fazer isso, é simplesmente impossível. Até mesmo malhar todos os dias é difícil porque meu corpo não consegue se recuperar, dói. O aquecimento adequado realmente me ajuda. Foi assim que me machuquei recentemente. Eu entrei em um jogo de basquete antes de estar pronto e quebrei meu tendão de Aquiles. Agora eu tive que colocar um gesso na minha perna durante toda a terceira temporada de Desavergonhado . Então, isso também foi um lembrete de Ei, você está envelhecendo. Você não pode fazer essa merda. Quanto mais você envelhece, mais fácil é se machucar. Mas o que aprendi da maneira mais difícil é que quanto mais excesso de peso você tem, maior a probabilidade de se machucar fazendo as coisas do dia a dia. Eu costumava comer uma tigela de asas de frango e três jarras de cerveja e continuar. Agora, só me dá vontade de tirar uma soneca. Isso só fica pior e pior. Quanto mais você envelhece, a vida fica pior. Eu deveria ser um palestrante motivacional f * cking.

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Por instinto ...
Cada vez que temos esse instinto, quando uma vozinha diz algo, está certo. Todos nós sabemos instintivamente, provavelmente não deveria comer isso, provavelmente deveria caminhar um pouco hoje, provavelmente deveria comer uma maçã, provavelmente não deveria chutar esse cara. Todos esses pensamentos estão corretos. Não os ignore.

Sobre sexo ...
Se você quer transar mais, fique em melhor forma. Quando eu estava mais pesado, doía fazer sexo. Essa é a verdade honesta com Deus. Eu ficaria sem fôlego. Meus flexores de quadril estavam tensos. Era difícil estar por cima. Existe uma correlação entre estar em melhor forma e fazer sexo excelente. Se vejo uma pessoa gorda na rua, penso: ela não deve estar fazendo muito sexo. Mas se eu vejo alguém em boa forma, eu penso, tudo bem, eles estão fodendo. Eles estão fazendo isso. A primeira coisa que um médico diz a alguém que está passando por impotência é perder peso, e não apenas porque você ficará mais atraente.

Tenho amigos de todas as formas e tamanhos, mas todos sabemos que aqueles que não são gordos têm uma vida sexual melhor. A menos que você seja samoano - eles podem correr maratonas e são gordos como o inferno, isso é apenas genética. Caso contrário, não está acontecendo.

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Meu personagem em Shameles s tem muito sexo explícito com a namorada. Shanola, que interpreta minha namorada na tela, malha o tempo todo. Ela está em ótima forma e é linda. Quando começamos a filmar, eu estava acima do peso com uma vértebra comprimida, mas percebi que, para que os espectadores acreditassem que eu poderia ficar com essa garota, eu precisava olhar para o papel. Além disso, eu percebi que se eu ia fazer todas essas posições sexuais malucas, eu tinha que estar fisicamente apto. Literalmente, no começo era impossível fazer o que o diretor pedia e acompanhar Shanola. Estas são acrobacias; essas cenas de sexo são como cenas de luta. Além disso, como estou muito pelado no programa, não quero parecer um cara gordo nojento para quem as pessoas mudam de canal.

Portanto, o sexo foi um motivador para mim de várias maneiras. Para os homens que estão com suas esposas ou parceiras há algum tempo, o sexo pode não ser mais tão bom. Uma maneira de voltar a isso é ser mais saudável. Além disso, estar em forma permitirá que você faça alguns atos sexuais malucos que impressionarão seu parceiro, e você poderá continuar por mais tempo. Remonta a Desavergonhado. Se vou ser esse deus do sexo, não posso ser gordinho, isso não faz sentido. É como tentar interpretar um atleta profissional com 45 quilos de excesso de peso. Cada atleta lá fora é um predador sexual - e não me refiro ao tipo pedófilo e criminoso.

Para mais dicas de vida (e sexo), não perca o final da temporada de Desavergonhado , indo ao ar no domingo, 7 de abril, às 21h. sobre Altura de começar .

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