Amigos impiedosos tatuam seus nomes neste homem se ele não conseguir correr 5 km em menos de 16 minutos

Amigos impiedosos tatuam seus nomes neste homem se ele não conseguir correr 5 km em menos de 16 minutos

Aqui estão alguns conselhos de um ex-corredor profissional.

Se você for muito gordo para caber em suas camisas sociais, abotoe apenas o botão de cima e use um suéter largo sobre tudo. Parece aceitável para um trabalho de escritório casual de negócios, mas você não terá o tecido pressionando sua barriga gelatinosa.

Não é um truque que Colin McCourt jamais pensou que teria que aprender. Ele costumava ter um pacote de seis, correr 50 milhas por semana e competir nas maiores competições de pista coberta e ao ar livre do mundo. Exceto as Olimpíadas.

As Olimpíadas foram o que fez McCourt parar de correr e pode ser o motivo pelo qual ele ganhou quase 30 quilos. No verão de 2012, ele teve um patrocínio da New Balance, hospedando-se em Londres com alguns dos talentos de distância mais rápidos do Reino Unido e pernas que poderiam levá-lo por 1.500 metros em 3:37 - um tempo que ele esperava que o tornasse competitivo o suficiente para representar seu país em casa nas Olimpíadas de Londres.

O que ele não tinha era mente para fazer isso. Eu estava em uma forma incrível, mas simplesmente não conseguia conectar minha forma ao meu cérebro, diz McCourt. Eu não estava em um lugar muito bom.

Ele teria um treino de corrida fenomenal em um dia e assumiria que no próximo seria tão bom. Uma sessão de velocidade ruim poderia colocá-lo em um funk por duas semanas. No Trials, ele terminou os 1.500 em 3:52, nem mesmo rápido o suficiente para fazer a bateria final.

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Naquela noite, ele saiu da pista e guardou seus espinhos e camisetas. Quando seus amigos marcharam pelo Estádio de Londres durante a Cerimônia de Abertura, ele já havia conseguido um emprego em tempo integral em um banco, supervisionando hipotecas. Ele não deu outra etapa por quase cinco anos.

Em janeiro de 2017, McCourt não parecia um miler magricela tanto quanto um regular no pub da esquina. O que ele estava. O peso subiu furtivamente sobre ele: algumas cervejas depois do trabalho aqui, um pouco de pizza para o jantar ali.

Algumas semanas tornaram-se alguns meses, tornaram-se alguns anos, diz ele. Nessa época, ele conheceu sua atual parceira, Rebecca. Eles tiveram um bebê e McCourt ficou sem fôlego ao subir as escadas carregando seu filho.

Ele comprou um novo telefone em fevereiro passado e começou a transferir milhares de fotos para o dispositivo. Uma foto antiga de seus dias de corrida profissional apareceu - ele não lembrava de onde ela veio. Nele, ele está no meio de uma caminhada fluida, os músculos pulsando em seus braços e pernas. Ele percebeu o quão longe ele deixou seu corpo ir.

Ele compartilhou a foto no Instagram e saiu para correr.

Acabei de encontrar isso no meu telefone, já faz muito tempo que não funciono corretamente ou não o faço. Fiz 150 dias seguidos no ano passado, mas simplesmente não conseguia continuar. Teve um lindo filho, perdeu a noção do tempo e deu um milhão de desculpas. Agora, estou acima do peso e completamente fora de forma. Sinceramente, acho que não poderia correr menos de 20 minutos por 5k. Então, depois de tudo isso, vou tentar entrar em forma de novo para pelo menos correr com meu filho sem ficar sem fôlego. #running #runnersofinstagram #runnerscommunity #runnerslife #instarunners

Uma postagem compartilhada por Colinmccourt (@colinmccourt) em 24 de janeiro de 2017 às 5h59 PST



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Horas depois, ele postou uma nova foto. Desta vez, sem camisa para mostrar toda a extensão de seu ganho de peso - uma barriga de cerveja caindo sobre o short e um queixo extra franzido abaixo da barba.

Este sou eu logo depois da minha corrida ... Por favor, desculpe o cabelo do mamilo, é a menor das minhas preocupações ... minhas pernas ensanguentadas estavam irritadas e eu precisava de um sutiã esportivo! Este é o primeiro dia, todos têm um ponto de partida, este é o meu. Fora de forma, as pernas se esfregando e sem fôlego. Só pode ficar melhor certo? #weightlossjourney #weightlossmotivation #weightlossinspiration #weightloss #running #runningman #runningday #ruinningcrew #runningtime

Uma postagem compartilhada por Colinmccourt (@colinmccourt) em 24 de janeiro de 2017 às 11h36 PST

A maioria dos especialistas em perda de peso diz que a chave para perder peso é construir um sistema de apoio forte - amigos que irão encorajá-lo e motivá-lo. Os amigos de McCourt não são essas pessoas.

Em uma conversa em grupo com 17 dos que McCourt chama de os meninos, eles o importunaram - apontando seus seios de homem, seu queixo vacilante, o umbigo que derramou sobre suas calças. Seus amigos eram todos corredores, alguns ainda profissionais.

Tive que deixar meu telefone sozinho por algumas horas, diz ele. Seu parceiro manteve o controle da conversa, porém, e viu um tópico preocupante emergir. Os meninos tinham um desafio para McCourt: cada um daria a ele £ 100 (£ 1.700 no total) se ele pudesse correr 5 km em menos de 16 minutos até 31 de dezembro, a pouco mais de 11 meses de distância. Se ele não fizesse isso, ele teria que fazer uma tatuagem de cada um de seus nomes na fonte Times New Roman em algum lugar de seu corpo.

Ele disse sim. A conversa ficou quieta. Foi quando ele começou a se preocupar.

Dezesseis minutos para completar 3,1 milhas é Rápido - corridas garantidas para ganhar a maioria das corridas locais rapidamente. É um ritmo médio de 5:15 por milha. No momento da aposta, McCourt poderia duramente terminar duas milhas em menos de 20 minutos. Ele precisaria dobrar o ritmo para evitar a tinta permanente.

É uma loucura, diz ele. Depois que concordei com a aposta, pensei comigo mesmo: ‘Eu me esgotei, sou um idiota total’.

Então ele começou a trabalhar. Ele acordava às 6 da manhã todas as manhãs e corria ou caminhava por 20 minutos. À noite, ele fazia uma caminhada de seis quilômetros com seu filho bebê. Ele parou de beber todas as noites e substituiu a pizza por saladas e proteínas saudáveis. O peso derreteu naquele primeiro mês.

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A cada mês sucessivo, ele adicionava mais milhas. Ele começou a fazer exercícios de sprint na pista e a correr 16 quilômetros de manhã para o trabalho. Em 1º de setembro, ele perdeu quase 60 libras e poderia nocautear um 10 milhas em ritmo de seis minutos por milha.

Os meninos começaram a dizer: ‘Basta enviar suas informações bancárias agora e nós enviaremos o dinheiro para você, diz ele.

Claro, eles não iriam cair sem lutar. Durante meses, no início da aposta, enviaram-lhe Pizza Domino's e comida chinesa semanalmente. Ele deu a comida aos vizinhos. Ele se mudou do sul da Inglaterra para a Escócia em março e se recusa a dizer seu endereço.

Eu começo meu Strava a alguns quarteirões de casa, então eles não conseguem descobrir onde eu moro, diz ele. Eles querem desesperadamente que eu falhe.

Feliz sexta-feira a todos, pouca motivação de sexta-feira. A imagem à esquerda é quando comecei a correr em fevereiro, eu não poderia correr mais ou mais rápido naquele dia e pesava 94kgs. Certo é 215 dias depois e 20kgs mais leve, é incrível o que você pode fazer, se você apenas sair e correr. Todos vocês podem alcançar o que desejam, basta acreditar em si mesmo. Eu sei que isso é cafona, mas é verdade, acredite em você mesmo e não dê ouvidos às vozes que dizem que você não pode porque você pode ???

Postagem compartilhada por Colinmccourt (@colinmccourt) em 8 de setembro de 2017 às 12h36 PDT

Ele provavelmente não estava. Ele havia perdido mais de 50 libras e estava bem no ritmo para quebrar 16 minutos. Mas no início de setembro, no meio de uma corrida noturna normal, ele desmaiou na rua. Os médicos diagnosticaram uma infecção viral. Ele teve que ficar vários dias sem correr e não conseguiu treinar forte no último mês.

Meus amigos acham isso hilário, diz ele. Eu tive que dizer a eles: 'Você percebe que eu desmaiei na estrada, certo?' Eles me disseram, 'Sim, mas você está bem agora.'

Salvo morte ou acidente grave alguns dias antes de 31 de dezembro, eles esperam que McCourt cumpra sua parte no acordo. Ele tem menos de 90 dias para completar o desafio. Ele estima que agora, ele pode terminar 5K em 16:30. Para reduzir o tempo, ele planeja correr 5 km todo fim de semana.

Estou começando a ficar um pouco nervoso, diz ele.

Se ele fizer isso, ele planeja usar o dinheiro para levar o filho e a companheira de férias. Se ele não o fizer, Nós vamos , seus amigos já estão usando o Photoshop para ver como seus nomes ficarão em diferentes partes de seu corpo.

Tenho um amigo chamado Johnnie e ele quer que o 'o' seja meu umbigo, diz ele.

Independentemente disso, McCourt diz que não se arrepende de ter feito a aposta. Ele está planejando continuar correndo durante o próximo ano, vendo se tem potencial para ser competitivo para sua idade novamente.

Não importa o que aconteça no final do ano, terá valido a pena, diz ele. Quando me olhar no espelho, terei orgulho do que realizei.

Nesse reflexo, ele também pode ver os 17 nomes de seus melhores amigos rabiscados em sua pele. Eles realmente espero que ele faça.

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