O tanque flutuante moderno



O tanque flutuante moderno

Pense em um tanque de flutuação, e você provavelmente imaginará o cenário em ‘ Estados alterados . 'No filme de Ken Russell de 1980, baseado na pesquisa do médico rebelde e neuropsicólogo John C. Lilly sobre tanques de isolamento nos anos 1950 e 1960, o ator William Hurt se transforma em uma massa de consciência primordial protofísica, entre outros resultados extremos (Lilly é famosa por realizou seus experimentos sob a influência de drogas psicoativas).

Cinqüenta anos depois, algumas coisas mudaram. Por um lado, o idioma. Percepções equivocadas em torno dos termos privação sensorial e isolamento levaram a rebatizar os tanques como um tipo de REST (técnica de estimulação de ambiente restrito), ou a ideia ainda mais suave de flutuar. Portland, Oregon, uma capital emergente da iteração atual da REST, sediou o evento anual Float Conference de apresentações de pesquisa e workshops em agosto passado, e da cidade Flutuar sobre O centro é o maior dos EUA, que reserva mil carros alegóricos por mês em seus seis tanques.

O público também mudou. Não apenas os hippies mais velhos, os fãs (e fundadores) de Float On são principalmente da nova geração: Techies e moradores da cidade estressados ​​que procuram fugir de seus dispositivos enquanto, talvez, se aproximam do estado de ondas cerebrais theta geralmente só alcançável após anos de meditação profunda prática. Entrar nesse estado de meio-vigília, meio-sonho pode trazer benefícios de amplo alcance, conforme afirmado por cientistas e devotos.

De acordo com o Dr. Peter Suedfeld, um pesquisador pioneiro do REST, os tanques de flutuação têm sido muito promissores no combate a problemas que envolvem o sistema nervoso autônomo, como insônia, sintomas de estresse, disfunções do sistema esquelético-muscular, dor de cabeça crônica e semelhantes. Embora seu trabalho ao longo dos anos tenha estudado os efeitos psicológicos de ambientes extremos ou altamente estressantes, como espaço, estações polares, prisões e campos de concentração, o pensamento inicial de Suedfeld levou à introdução do acrônimo REST e da metodologia que revelou as muitas aplicações positivas da terapia. Ele afirma: Os efeitos negativos da privação sensorial não têm nada a ver com a redução da estimulação, que é o aspecto crucial do método. Em vez disso, deviam-se à ansiedade despertada por procedimentos usados ​​por todos os primeiros experimentadores.

No entanto, mesmo hoje, pode ser difícil contornar o medo animal do cercamento e o terror do vazio. O Float On faz um trabalho muito bom: os clientes podem escolher entre dois estilos de tanque, o tradicional Oasis em forma de casulo, que é um pouco como subir em um marisco escuro como breu, cheio de água do mar, ou o oceano, que é mais parecido com uma caminhada. no armário (permitindo que o flutuador fique dentro) e oferece o conforto adicional de uma luz azul brilhante na lateral do tanque, para que você não mergulhe imediatamente na escuridão. A água é mantida em um receptor de pele neutro de 93,5 graus, temperatura na qual você perde a noção de onde termina o corpo e começa a água. Os 850 libras de sal Epsom em cada tanque criam um ambiente de flutuabilidade incrível (e estranhamente alegre), onde você não precisa mais lutar contra a gravidade, sem mencionar o ataque violento da visão e do som. Uma flutuação típica dura 1,5 horas, com a água filtrada três vezes entre cada sessão e higienizada com luz ultravioleta.

Em andamento estudos clínicos e psicológicos da terapia de flutuação REST têm mostrado vários benefícios, como redução do estresse pela redução dos níveis de cortisol; gerenciamento de dores crônicas, lesões e doenças; lutando contra o vício e a depressão; humor elevado; e até mesmo melhorando o desempenho esportivo. Como Ashkahn Jahromi, um dos fundadores da Float On, diz: Temos muitos atletas chegando para usar como os tanques são bons para descanso e recuperação. Eles podem realmente treinar seus corpos mais rápido e mais forte usando os tanques de flutuação. Devido à falta de estímulos do mundo exterior, diz ele, você tem uma abundância de recursos que seu corpo passa a usar para realmente descansar e cuidar de si mesmo fisicamente. Os fundadores da Float On também sugerem que os tanques podem ser usados ​​para gerar percepções criativas e pessoais (ou pelo menos para acessar imagens como os gorilas montando pranchas de surfe com uma serra flutuante).

Nossa experiência recente no Float On produziu a emoção de uma rodada de ioga para aumentar a frequência cardíaca seguida por uma postura profundamente relaxante do cadáver, ou savasana - com muito menos esforço (afinal, você está apenas deitado). Isso não quer dizer que é tudo positivo. Seu estômago, escorrendo acima da água quente, pode ficar frio por 90 minutos; seu pescoço pode doer com a postura forçada por sua flutuabilidade; você ainda vai gastar muito do tempo processando preocupações diárias. O primeiro flutuador é muito exploratório, diz Jahromi; ele o incentiva a fazer algumas tentativas para realmente pegar o jeito.

No curto prazo, você provavelmente irá emergir da mesma pessoa, em outras palavras, com joelho de corredor e nenhum grande ganho mental para o seu normal Candy Crush Saga 'Jogando a vida. Ainda assim, o tanque flutuante dos dias modernos - todo adulto da era Lilly - vale a pena tentar para o que quer que o incomode, ou para chegar aonde você deseja ir.

Onde flutuar:
Os centros podem ser encontrados na maioria das cidades, incluindo estas opções:

Portland:
Flutuar sobre
The Float Shoppe

Cidade de Nova York:
Flutuação de luz azul
The Casa Day Spa

Área da baía:
Float Matrix (San Francisco)
Float (Oakland)

Seattle:
Float Seattle
Float Urbano

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