Matt Forte, da New York Jets, revela seus segredos de treino, dicas de exercícios e experiência em Draft da NFL

Matt Forte, da New York Jets, revela seus segredos de treino, dicas de exercícios e experiência em Draft da NFL

Matt Forte sabe como ficar em forma.

O running back do New York Jets foi um dos jogadores mais produtivos da NFL durante sua carreira - e isso significa gastar incontáveis ​​horas trabalhando duro na sala de musculação. Ao promover o Verizon NFL Mobile App para o Draft da NFL, o jogador de 30 anos respondeu algumas perguntas sobre seu treinamento e como ele se mantém com as jovens estrelas da liga.

Forte tem sido extremamente durável durante o curso de sua carreira - perdendo apenas oito jogos em oito temporadas com o Chicago Bears - e sua rotina de treinamento é uma das principais razões pelas quais ele tem sido capaz de evitar lesões. No vídeo acima, Forte oferece algumas dicas sobre como ele se exercita e como ele tem conseguido permanecer em campo quando tantos outros jogadores sofreram lesões.

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