Correndo de costa a costa em 42 dias



Correndo de costa a costa em 42 dias

Em 1980, Frank Giannino Jr. cruzou os Estados Unidos em 46 dias. Desde então, dezenas tentaram e não conseguiram bater esse recorde - três tentativas apenas em 2016. Então veio o Nebraskan Pete Kostelnick, de 29 anos, que decidiu adotar uma abordagem baseada em dados. Usando o Google Maps, ele planejou a rota mais curta que evitaria a maioria das passagens nas montanhas. Uma vez na estrada, ele e sua equipe carregaram rastreadores GPS para se certificar de que estavam na rota correta. Sua irmã até dirigiu na frente para avaliar os perigos potenciais. Reduzimos nossa rotina na segunda semana, diz Kostelnick. Muitas pessoas são menos consistentes quando executam e não tão científicas como nós éramos. É assim que ele bateu um recorde que antes parecia imbatível.

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1. Preparação e lançamento

Kostelnick treinou correndo 30 milhas todos os dias durante três meses. Ao partir, ele imediatamente percebeu que não contava com uma coisa: o congestionamento da Bay Area, que segurou sua equipe de apoio e criou uma série de situações perigosas.

Senti que não estava chegando a lugar nenhum no primeiro dia, diz ele.

2. Queda de neve

Kostelnick tinha um regime estrito: acordar às 3 da manhã, tomar café da manhã, correr 64 quilômetros, fazer uma pausa para o almoço e correr outros 30 a 35 quilômetros. Ele terminou por volta das 17h30. para ter uma noite de sono completa. Mas os atrasos eram inevitáveis, incluindo uma tempestade em Utah que o forçou a caminhar por quilômetros em até dez centímetros de pólvora.

3. Road Raging

Um perigo constante eram acostamentos estreitos ou inexistentes. Você está basicamente nadando com tubarões, diz ele. Milhares e milhares de carros passavam e bastaria uma pessoa para se distrair. Às vezes, não havia para onde correr, a não ser para uma vala.

4. Correndo na chuva

Três veículos seguiram Kostelnick, incluindo o trailer em que ele dormia e recebia massagens noturnas. Mas o teto do carro sobre sua cabeça não o impediu de ser atingido por dois dias de chuva enquanto corria pela Pensilvânia. Chuva forte e constante, diz ele. Isso foi o pior.

5. Nova York

No dia 42, Kostelnick sofreu com um joelho inchado, quadris doloridos, problemas nos isquiotibiais e tendinite (que irrompeu em Yosemite, forçando-o a parar por um dia). Mas sua recepção em Nova York compensou. Estávamos correndo pela Times Square e as pessoas estavam torcendo por mim, diz ele.

Uma Aljava de Sapatos

Oito pares de tênis Hoka Clifton (e o mesmo número de meias), que Kostelnick alternou ao longo. A maioria saiu direto da caixa, e eu os quebrava e girava, especialmente em um dia chuvoso. Também queria ter certeza de que não estava sofrendo lesões por uso excessivo ao usar o mesmo par.

Uma dieta recorde

O café da manhã era mingau de aveia instantâneo, torrada e uma banana, muitas vezes seguido por um sanduíche de café da manhã do McDonald's - sem café, mas muito V8 e a ocasional Coca Diet. Durante suas corridas, Kostelnick jogou mistura de trilha e Gatorade. À noite, em seu trailer, sua equipe preparava refeições caseiras, especialmente carne vermelha para evitar a anemia. Ele consumiu 10.000 a 14.000 calorias por dia.

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