O que um competitivo triatleta e estrela pornô come para ter espermatozoides saudáveis, uma libido superalimentada e ereções duras como pedra



O que um competitivo triatleta e estrela pornô come para ter espermatozoides saudáveis, uma libido superalimentada e ereções duras como pedra

De manhã, sempre bebo um Muscle Milk com sabor de banana no café da manhã. Também termino o dia com o mesmo Muscle Milk.

Vou tomar minhas vitaminas e suplementos também. Vou tomar zinco e hemodilador, principalmente em forma de cápsula, que aumenta meu suprimento de esperma, e tribulus, que aumenta minha libido. Além disso, vou adicionar cálcio e Saw Palmetto, que ajudam a engrossar meu sêmen.

É importante não comer muito antes de ir para o set - eu uso Viagra, que atinge você mais rápido e mais forte com o estômago vazio.

Ao mesmo tempo, como os espermatozoides são quase todos proteínas, tento comer o máximo de alimentos proteicos que posso: ovos, peito de frango e bife são bons, então vou comer arroz de frango frito com quatro ovos estrelados para cima para o jantar uma noite, depois com um bife médio com dois ovos e batatas fritas na noite seguinte.

Como todo dia é dia de trabalho, eu sempre como assim. É bom para meu suprimento de esperma ingerir o máximo de proteína possível.

Christian Wians é um triatleta competitivo que profissionalmente atende pelo nome de Christian XXX. Ele estrelou em filmes adultos como Debbie faz Dallas ... de novo , Anjo malígno e outros durante sua carreira de 20 anos.

Para acesso a vídeos de equipamentos exclusivos, entrevistas com celebridades e muito mais, inscreva-se no YouTube!