Por que Pokémon GO é secretamente o mais novo fenômeno de condicionamento físico do mundo

Por que Pokémon GO é secretamente o mais novo fenômeno de condicionamento físico do mundo

No início de junho, Joe Kim se tornou uma das primeiras pessoas no mundo a testar um aplicativo inteligente para smartphone que de forma rápida e repentina o inspirou a intensificar sua rotina de exercícios.

Kim, uma funcionária de varejo da Card Kingdom em Seattle, conhece bem um bom treino. Ele vai à academia duas vezes por semana, diz ele, onde faz sua rotina de levantamento de peso. E como Seattle é muito acidentada, diz ele, seu hábito de caminhar queima muitas calorias.

Mas logo depois de baixar este aplicativo, sua rotina de cardio disparou. Esse app? Pokémon GO, um novo jogo de realidade aumentada que literalmente conquistou o mundo digital em apenas uma semana.

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Nos seis dias que o tive desde o lançamento público - 5 de julho para testadores beta, 7 de julho para o público - caminhei 36,1 km (cerca de 22 milhas), de acordo com o jogo, diz ele, o que é um aumentar a quilometragem que ele coletou durante o período de teste.

O que é Pokémon GO?

Para os não iniciados: Pokémon GO é um aplicativo desenvolvido pela Nintendo e Niantic, Inc., em cooperação com o Grupo Pokémon. Classificado como um jogo para celular, ele aproveita algumas tecnologias básicas de smartphone - GPS e câmera, principalmente - para mesclar o mundo digital fictício de Pikachus e Pokémon Gyms com o mundo físico totalmente real de calçadas, parques, cafés e monumentos. Chamado de realidade aumentada, o jogo para celular sobrepõe uma rede de monstros digitais (que os jogadores podem capturar como seus próprios) e ginásios Pokémon digitais (onde as pessoas podem ir para treinar seu esquadrão de Squirtles e Pikachus) no topo de um mapa do mundo real , exatamente onde os jogadores estão, em tempo real.

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Na terça-feira, o aplicativo estava no topo das paradas do iTunes e do Google Play nos EUA e na Austrália - e é tão popular que a Niantic foi forçada a pausar seu lançamento na Europa, simplesmente porque seu os servidores existentes já estão sobrecarregados . As ações da Nintendo fecharam em alta de 25% na segunda-feira, adicionando $ 9 bilhões ao valor de mercado da Nintendo em menos do que uma semana . (Foi lançado nos EUA na quarta-feira, logo após sua estréia global na Austrália e na Nova Zelândia.)

Então, o que isso tem a ver com o condicionamento físico?

Como os pontos notáveis ​​no jogo digital - Pokémon raros, digamos, ou academias onde os jogadores competem - são ancorados em marcos físicos como fontes ou monumentos, o jogo inspirou algo como uma migração indiscriminada de jogadores do sofá para o sol.

E isso, como todos os jogadores logo descobriram, exige uma caminhada. Ao contrário da maioria dos videogames, Pokémon Go exige literalmente que os jogadores andem por aí para avançar seu progresso no jogo.

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Você tem que caminhar para obter todos os benefícios do jogo, diz Trent, um engenheiro de 25 anos de Nova Jersey. Os ovos não eclodem a menos que você caminhe 2 km, 5 km ou até 10 km.

Porém, nada de correr, andar de bicicleta ou dirigir - um velocímetro no aplicativo simplesmente parará de contar a distância se o telefone estiver se movendo a uma velocidade superior a cerca de 5–10 mph, Kim observa. (Outra opção? Remar, como duas mulheres na Nova Zelândia descobriram quando subiu a bordo de um caiaque alugado para capturar um Pokémon raro e batalhar no jogo em uma fonte histórica na baía de Wellington.)

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O aplicativo até projeta um aviso para ficar atento ao seu redor enquanto você joga. O sistema de metrô de Nova York solicitou educadamente que os jogadores fiquem longe da borda da plataforma enquanto perseguem seus monstros digitais: NYCT Subway. Usar uma máscara. @NYCTSubway Ei, jogadores do #PokemonGO, sabemos que vocês precisam pegar todos, mas fiquem atrás da linha amarela quando estiverem no metrô. https://t.co/wjyfHBzalS 12h · 12 de julho de 2016 1,2 K 932

Do sofá a cinco milhas em um dia

Trent diz que o aplicativo tem sido uma benção duvidosa para sua rotina de exercícios. Ele andou tanto que seus pés ficaram com bolhas porque ele estava usando sapatos com suporte de arco ruim, diz ele. Talvez alguns dias em que eu fosse para a academia e fizesse um exercício aeróbico realmente vigoroso agora sejam gastos vagando por um parque para encontrar Pokémon. Ainda se exercita, mas certamente nenhum cardio [de alta intensidade].

Mas para aqueles jogadores que normalmente não vão à academia, é um impulso muito real para tirar o pó dos tênis e queimar algumas calorias à moda antiga. O aplicativo ainda apresenta um prêmio Jogger, que é desbloqueado assim que um jogador caminha seus primeiros 10k e rastreia a quilometragem de um jogador ao longo de sua carreira de jogador.

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Muitos dos meus amigos que não correm ou fazem nada ficaram com os músculos doloridos, cavalos charlie, etc., diz Kim. Mas isso acontece quando você vai do sofá para cinco milhas em um dia.

Eles não são os únicos:

https://twitter.com/Luxanite/status/751883724380307456
https://twitter.com/Creedfan2001/status/751763992734031872
https://twitter.com/Erok_Sway/status/751751847241781248

Esses tipos de jogadores começaram a se reunir em um subreddit dedicado, Pokémon GO Fitness, onde eles mostram seus esforços, muitas vezes mais que 10 milhas caminhadas em um único dia . (Aposto que você não sabe quando o Pokémon GO foi lançado, um redditor escreveu ao lado de uma captura de tela do painel do Apple Health mostrando um grande pico cardiovascular em 7 de julho , quando o jogo estreou.)

Todos nós vamos juntos

E está unindo essas pessoas. Como o CrossFit, o SoulCycle ou o November Project, o Pokémon GO inspirou um movimento social muito literal em direção ao treino.

Há um aspecto de aventureiro no jogo, o que contribui para uma experiência tão envolvente, diz Trent. Eu estava vagando por este parque estadual outro dia e devo ter encontrado outras 20 pessoas jogando. Você tem esses momentos em que passa o conselho do viajante para outros jogadores: ‘Havia alguns bons Pokestops ao longo do lado leste do rio.’ ‘Eu vi um Clefairy ao longo desse caminho. Siga-o até o desembarque do barco. '' Eu me pergunto quem controla aquele ginásio [Pokémon] à frente. Vou tentar derrubá-lo.

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E, à medida que esses tipos de jogos proliferam, as redes sociais - que mesclam o físico com o digital - estão mantendo uma população inteira de praticantes relutantes de pé.

Eu inicialmente pensei que estava sendo um grande nerd, mas então percebi que não era um estranho em minha nerdice - as pessoas estavam claramente no parque para pegar Pokémon, diz Trent. Há aquela sensação de realização quando você e outra pessoa têm seus telefones na altura do peito, olhando para cima periodicamente. Aquele momento em que você faz contato visual e ambos percebem que estão jogando o mesmo jogo, e você não pode deixar de rir de como é ridículo e divertido ao mesmo tempo.

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