Música de treino: J.J. Lista de reprodução de treinamento final de Watt

Música de treino: J.J. Lista de reprodução de treinamento final de Watt

Você provavelmente já é um cara focado e cheio de energia na academia. Mas quando as coisas ficam difíceis, não há nada como uma música épica para ajudá-lo a passar pelo set final ou realizar as últimas repetições.

Nós aqui em Fitness masculino falaram sobre os benefícios de tocar música enquanto você se exercita - pode ajudá-lo a mudar seu humor, reduzir o estresse e até mesmo ajudar a focar sua atenção - e temos outro conjunto de músicas para você conferir.

Estrela do Houston Texans, J.J. Watt - três vezes Jogador Defensivo do Ano da NFL e uma maravilha atlética versátil - montou uma lista de reprodução de uma dúzia de músicas que podem ajudá-lo a dominar qualquer treino. Watt lançou a lista de reprodução como parte da campanha Hunt Greatness da Reebok, que também inclui um tênis de treinamento exclusivo, o JJI .

Se você não está acordando tentando ser o melhor atleta do mundo, não está caçando a grandeza, Watt diz sobre sua motivação. Qualquer que seja a sua grandeza pessoal - a sua será diferente da minha - caça-a todos os dias com paixão. Significa trabalhar duro todos os dias, comprometendo-se a ser o melhor.

Experimente o J.J. Watt Workout Playlist na próxima vez que você estiver na academia:

Take it From Me - Kongos
Realmente Realmente - Kevin Gates
Vença o mundo pela tempestade - Lukas Graham
Estilo Pop - Drake
Última Respiração - Futuro
Luzes se acendem - Jason Aldean
Foi para isso que você veio - Calvin Harris feat. Rihanna
The Fire - façanha The Roots. John Legend
Não consigo parar o sentimento - Justin Timberlake
Vida Real - The Weeknd
Desperado - Rihanna
Minha Casa - Flo Rida

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