Alguns dos protagonistas mais durões de Hollywood são carecas. Vin Diesel , Dwayne Johnson e Bruce Willis, só para citar alguns. Mas percebemos que não é para todos.
Você é um dos 70% dos homens que sofrem de calvície de padrão masculino? Você quer pará-lo e até, possivelmente, reverter isso? Ferva uma xícara de óleo de mostarda com 4 colheres de sopa de folhas de hena, deixe esfriar e massageie diariamente nas áreas calvas. Melhor ainda, crie uma pasta de mel, Cerveja , e trigo cozido, e aplique-o suavemente (no couro cabeludo, é claro) pelas mãos de uma virgem. Ou você pode esfregar excrementos de ganso em sua cúpula, como os vikings faziam. Outros tipos de excremento animal também podem funcionar: fezes de vaca e urina de porco são boas soluções tópicas. E se o fim do negócio de uma vaca não fornecer alívio, vire-a e faça-a lamber uma combinação de melaço e aveia de sua cabeça. Há uma clínica de calvície na América do Sul que jura que devolverá seu cabelo ao brilho adolescente.
Parece loucura? Nem para todos. Uma cabeça cheia de cabelo está associada a força , virilidade, juventude e poder. Embora os homens não sejam encorajados a discutir abertamente sua reação emocional à queda de cabelo, ela está lá. Frustração, depressão, perda de auto-estima, isolamento social e até suicídio. Não se trata apenas da aparência, embora isso certamente faça parte; é sobre uma perda de controle, a passagem do tempo, a mortalidade. Quando os homens perdem o cabelo, pode ser devastador, diz Spencer Kobren, fundador e presidente da American Hair Loss Association e fundador da thebaldtruth.com . A maioria dos caras faria qualquer coisa para não ficar careca. Preferimos deixar nosso cabelo crescer do que perder gordura corporal. Se você dissesse a um cara careca que ele poderia ficar com o cabelo se quisesse correr cinco milhas por dia e comer uma dieta específica, ele absolutamente faria isso. Um cara com excesso de peso? Pode ser. O cabelo é diferente.
Kobren deve saber. Ele começou a perder cabelo aos 20 e poucos anos e entrou em pânico. Ele raciocinou que as mulheres preferem namorar um homem com todo o seu cabelo. (Ele poderia estar correto. Durante um namoro virtual experimento conduzido no Reino Unido, duas fotografias com descrições idênticas do mesmo homem foram usadas - exceto uma que havia sido digitalmente alterada para mostrá-lo com cabelo ralo, enquanto a outra mostrava uma cabeça cheia - o perfil de cabelos grossos recebeu quase cinco vezes mais respostas de mulheres). Então, ele pendurou de cabeça para baixo com botas de gravidade após tomar as cápsulas de niacina para criar uma sensação de rubor; esfregou pimenta caiena no couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo; e envolveu sua cabeça em toalhas escaldantes para retirar a matéria oleosa chamada sebo das glândulas sebáceas, porque ele ouviu a teoria de que o acúmulo de óleo sob a superfície do couro cabeludo pode danificar os folículos capilares.
Nada disso funcionou, é claro. Existem tantos remédios caseiros desesperados quanto fios de cabelo recuando, diz Kobren. Se algum deles realmente funcionasse, seriam as manchetes do horário nobre. Você realmente acha que um cara em seu porão em Wisconsin tem a cura para a queda de cabelo? Você quer acreditar, mas vamos. Das aparentemente infinitas opções de tratamento para diminuir ou reverter a calvície, existem apenas três que são amplamente aceitas como válidas. Mas antes de aprender como manter seu cabelo, você precisa entender por que está perdendo-o.
Calvície masculina
Os homens têm sofrido de alopecia androgenética, também conhecida como calvície de padrão masculino, desde antes da primeira vinda de Cristo. Júlio César foi homenageado muitas vezes em pedra com o que restou de seu cabelo penteado para frente e uma coroa de flores exclusiva cobrindo sua cabeça. Recuo do cabelo e careca atormentar os homens de todas as raças, credos e status. Mas por que?
De acordo com Bernard Arocha, M.D., presidente e proprietário da Arocha Hair Restoration, a MPB ocorre quando um homem tem uma predisposição genética à sensibilidade ao potente hormônio androgênico chamado diidrotestosterona. Na maioria dos homens, cerca de 5% da testosterona sérica é convertida em DHT por uma enzima chamada 5-alfa redutase. Para aqueles com sensibilidade herdada, o DHT atua como uma toxina nos folículos pilosos ao longo das têmporas e couro cabeludo médio-anterior, prejudicando a absorção de nutrientes e causando miniaturização progressiva, que é quando a fase de crescimento dos folículos é encurtada.
Existem de 100.000 a 150.000 folículos em todo o couro cabeludo, diz Arocha, todos seguindo as fases de crescimento e repouso. A fase de crescimento (anágena) geralmente dura cerca de três a seis anos, durante os quais cada cabelo amadurece em espessura e cor. A fase de repouso (telógena), quando um fio de cabelo termina sua fase de crescimento e cai, dura cerca de 90 dias. A qualquer momento, apenas cerca de 10% dos folículos estão na fase de repouso, então a queda normal de cabelo não é perceptível. Mas para homens com sensibilidade ao DHT, com o tempo, as fases de crescimento dos folículos tornam-se tão curtas que crescem apenas cabelos muito finos, quase incolores (pelos velus) até que a miniaturização esteja completa e eles não produzam nenhum. Curiosamente, os folículos ao redor das orelhas e na parte de trás da cabeça não são afetados por DHT, e os que sofrem de MPB ficam com um padrão de cabelo em ferradura.
Mais recentemente, pesquisadores da Escola de Medicina Perelman da Universidade da Pensilvânia identificaram uma quantidade anormal de um lipídio chamado prostaglandina D2 no couro cabeludo careca de homens com MPB. Embora as novas descobertas não tenham rendido nenhum tratamento, é uma nova peça do quebra-cabeça, diz Kobren. Sabemos que o DHT é o principal culpado, mas talvez não seja apenas o DHT que causa a MPB. Os cientistas continuam a procurar outros fatores genéticos e ambientais para explicar - e tratar - a calvície. Vários grupos estão agora olhando para a relação entre os receptores microscópicos que se ligam a vitamina D. nas células da pele. Sempre há pesquisas interessantes sendo conduzidas, diz Kobren. É sempre decepcionante se as descobertas forem inconclusivas, mas continuamos esperando por uma descoberta.
Opções de tratamento
Por razões que os cientistas não entendem completamente, os folículos sensíveis devem ser expostos ao DHT por um período prolongado de tempo antes que o processo de miniaturização seja concluído. Mas o que eles aprenderam é que tomar um medicamento que inibe a ligação da 5-alfa-redutase à testosterona pode reduzir os níveis de DHT e, assim, retardar ou mesmo interromper o processo de miniaturização. Essa droga existe e é chamada de finasterida (vendida como Propecia), a primeira das três opções de tratamento mencionadas acima.
A finasterida bloqueia 70% da conversão da testosterona em DHT, diz Arocha. Existem alguns efeitos colaterais sexuais relatados, como disfunção erétil , problemas com ejaculação e depressão, então você deve falar com seu médico antes de tomá-lo. No entanto, tem havido resultados muito bons para parar a queda de cabelo e até mesmo para o crescimento do cabelo. De acordo com o site do produto, a maioria dos homens nos estudos clínicos vê os resultados dentro de três a 12 meses. Se nenhuma melhora for observada após esse período, é improvável que o tratamento adicional seja benéfico. Além disso, se você parar de usar o produto, provavelmente perderá o cabelo retido ou tornará a pentear durante o tratamento.
Ainda melhor do que a finasterida sozinha é quando ela é usada em conjunto com o segundo tratamento: a solução tópica de minoxidil (vendida como Rogaine). O minoxidil é como um fertilizante folicular, diz Kobren. Ele atua como um vasodilatador que mantém o cabelo na fase anágena por mais tempo e pode aumentar o diâmetro desses fios velinos, mas não chega à causa raiz da queda de cabelo. Apenas 35% dos homens conseguem retardar ou interromper a queda de cabelo apenas com minoxidil, e apenas 10% vêem o crescimento, geralmente na região da coroa, e como a finasterida, os benefícios param se você parar de usar o produto, diz Arocha. Mas usar os dois juntos ao longo do tempo produz os melhores resultados não cirúrgicos possíveis.
O que nos leva à opção final de tratamento, que tanto Arocha quanto Kobren dizem que deve ser o último recurso: o transplante de cabelo. Eu sentei em um consultório médico de transplante em 1988, e ele me disse que se eu fosse seu filho, ele diria que tentaria alguns enxertos. Isso foi quando eles costumavam colocar plugues de 4 mm. Eu estava emagrecendo, com certeza, mas tinha 22 anos. Se eu o deixasse colocar plugues em mim então, eu teria acabado parecendo uma escova de cabelo com cerdas de 30 fios de cabelo cada um alinhado em linhas e colunas começando no meu couro cabeludo. Isso teria arruinado minha vida.
Felizmente, a tecnologia melhorou drasticamente e agora médicos como Arocha podem colher unidades foliculares individuais - um agrupamento natural de um a cinco fios de cabelo - de áreas doadoras permanentes acima da orelha e na parte de trás da cabeça, e movê-las para a região mais rala ou careca áreas. Arocha, que também começou a perder os cabelos muito jovem, aborda cada couro cabeludo como se fosse uma tela: os folículos colhidos a tinta e ele o artista. Pense em uma floresta, diz ele. Na borda, você vê primeiro os arbustos, depois algumas árvores e, a seguir, grupos de árvores que ficam mais grossas à medida que avança. Eu observo o mesmo princípio, colocando cuidadosamente os folículos doadores em uma progressão. Deve haver talento artístico na técnica, ou os resultados podem ser desastrosos.
O custo médio de um transplante é de US $ 7.000 a US $ 15.000 ou mais. Cuidado, comprador, diz Arocha. Faça pesquisas cuidadosas sobre o cirurgião de transplante e sua técnica. Saiba o que está envolvido e o que está em jogo. E perceba que o resultado depende muito da quantidade de 'tinta' com que o cirurgião tem que trabalhar. Mas quando funciona, realmente funciona. Eu não posso te dizer quantos homens voltaram e me disseram que sua restauração capilar lhes devolveu não apenas o cabelo, mas também suas vidas. Isso prova que vale a pena.
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